Можете да си направите висококачествена напитка за рязане на мазнини у дома за загуба на тегло в 3 прости стъпки. Засейте пшеницата в саксия и я оставете да расте в продължение на една седмица. Стъпка 2: Откъснете я! Стъпка 3: Изцедете го на сок! Сложете я в сместа или в сокоизстисквачката и я изцедете на сок. Вашият сок за отслабване е готов, може да го изпиете, като добавите няколко капки лимон, за да го направите по-силен.
За тази рецепта са ви необходими 4 съставки: мед, алое вера, джинджифил и лимон. В алое вера има много антиоксиданти, които спомагат за ускоряване на метаболизма, което ви помага да отслабнете.Ясно е, че има огромно количество процедури, които могат да бъдат използвани, за да отслабнете, независимо от това, малко от тях няма да функционират достатъчно добре.
Как да приготвите и използвате напитка с лимон и джинджифил за намаляване на мазнините, за да отслабнете бързо и естествено. Ако сте на диета за отслабване, не забравяйте да включите чаша сок от тиква всяка сутрин на гладно и всяка вечер преди 18:00 ч.Тази мощна напитка ще ви помогне за екстремна загуба на тегло, като ускори процеса на изгаряне на мазнините.
В тази статия обаче ще научите 10 рецепти за напитки за отслабване, които ще ви помогнат да достигнете идеалното си телесно тегло.
Всъщност много хора, които се опитват да отслабнат, използват лимон и джинджифил заедно, за да получат допълнителен стимул.
Прочетете повече: 9 вкусни рецепти, приготвени със здравословни мазнини. Диетата с високо съдържание на мазнини за отслабване определено може да помогне. Само се уверете, че избирате здравословни мазнини и минимално преработени храни. Семената от чиа, орехите, авокадото, бадемите, ядките макадамия, месото, хранено с трева, дивата сьомга и зехтинът са отличен избор.
Можете да пиете червено вино и въпреки това да отслабнете, стига да ограничите количеството му и да следите калориите си. Червеното вино е богато на антиоксиданти, но също така е пълно с калории от алкохол и въглехидрати. Това го прави смесено, когато става въпрос за загуба на тегло. Прекалено много червено вино или друга алкохолна напитка може да попречи на отслабването и да допринесе за увеличаване на теглото.
Ананасите са много богати на фибри, които спомагат за ускоряване на метаболизма и увеличават загубата на тегло.
Можете също така да приемате този прах, като просто го смесите с чаша вода, като по този начин го превърнете в мощна напитка за отслабване.
Най-добрата напитка за отслабване е водата, тъй като тя няма калории и може да ви поддържа хидратирани. Други напитки за отслабване включват кафе, зелен чай, кефир и зеленчуков сок. Ако се опитвате да отслабнете, избягвайте висококалорични, сладки напитки като газирани напитки и плодови сокове.
Вашият сок за отслабване е готов, можете да го изпиете, като добавите няколко капки лимон, за да го направите по-силен.
Алое Вера е природно чудо с многобройни ползи за здравето, включително за намаляване на теглото.Напитката от ябълков оцет с лимон Това е една от най-здравословните напитки, тъй като ще ви помогне да отслабнете, да стабилизирате нивата на кръвната си захар, да повишите енергията си и да предотвратите киселини. Да не говорим, че една от най-добре действащите съставки е ябълковият оцет.
А ето и едно невероятно домашно средство, можете да го наречете напитка за намаляване на мазнините, която се приготвя от лимон и джинджифил и която ще ви помогне да отслабнете и да намалите коремните мазнини бързо, само за пет дни, без да се подлагате на строга диета или да спазвате строг тренировъчен режим. На пазара се предлагат различни напитки за детоксикация или изгаряне на мазнини, които помагат на хората да отслабнат възможно най-бързо.Експертите признават, че черният чай е също толкова ефективен, колкото и зеленият, за да ви помогне да свалите излишните си килограми (1).
Например мета-анализ на проучвания, които изследват ползите от джинджифила при отслабване, установява, че джинджифилът има значителен ефект върху намаляването на телесното тегло и коремните мазнини.Намалявате ли повече мазнини или въглехидрати, когато намалявате мазнините? Макар че диетите с намалено съдържание на въглехидрати намалиха нивата на инсулин и отслабнаха малко повече от тези, които намалиха мазнините, диетите с намалено съдържание на мазнини всъщност намалиха повече телесни мазнини от тези, които намалиха въглехидратите.
1 Обелете грейпфрутите, но не изрязвайте бялата част, тъй като тя съдържа много хранителни вещества. 2 Направете същото и с лимона, ананаса и лайма. 3 Сега ще направите сок от грейпфрута, лайма, джинджифила и лимона. Накрая изцедете сока от ананаса. 4 След като изцедите сока, изсипете го върху някаква ледена напитка и се насладете.
За тази конкретна рецепта е най-добре да изпиете тази напитка за изгаряне на мазнини рано сутрин на празен стомах, веднага след като се събудите.
Когато го направите, добавете сока от 1/2 лимон и 1 чаена лъжичка джинджифил на прах.
Те не само ще ви помогнат да свалите няколко килограма, но и ще се борят с възпаленията, ще подсилят имунната ви система и ще подобрят храносмилателния ви процес. Само като пиете тези напитки за намаляване на мазнините, ще получите тези ползи. Те включват някои от най-добрите зеленчуци и билки, които планетата произвежда. Така че без повече приказки нека да преминем направо към тях. 1.
Въпреки това имате късмет - днес ще ви покажем как можете да ускорите процеса на отслабване, така че да отслабнете по-бързо и по-ефективно.