"Намаляването на теглото може да подобри имиджа на тялото ви. Ще придобиете по-голяма увереност в новия си размер, ще оцените отдадеността, която сте положили, за да постигнете целта си за отслабване, и ще се вдъхновите да искате да помогнете и на другите да се чувстват щастливи и уверени.
При бариатричната хирургия (операция за намаляване на теглото) намаляването на теглото се постига чрез намаляване на размера на стомаха с помощта на стомашна лента или чрез отстраняване на част от стомаха.
10 стъпки към положителен образ на тялото. Носете дрехи, които са ви удобни и които ви карат да се чувствате добре с тялото си. Работете с тялото си, а не срещу него. Станете критичен зрител на социалните и медийните послания. Обръщайте внимание на изображения, лозунги или нагласи, които ви карат да се чувствате зле със себе си или с тялото си.
Съществуват различни начини за отслабване, но този, който може да се започне веднага, е да се направят малки промени в диетата за отслабване.Това е бърз и лесен начин да приспособите панталоните, късите панталони и полите си, докато преминавате през различните етапи на отслабване.
Как да изглеждате по-слаби, ако сте дебели? Купете си ново бельо. - Изберете V-образно деколте. - Носете един цвят от главата до петите. - Използвайте бодита и суинг танкове като изглаждащи елементи. - Придържайте се към рокли без талия за камуфлаж на корема. - Добавете малко височина. - Придавайте обем само там, където ви е най-необходим. - Съчетайте обикновените си черни панталони със забележителен топ. Бариатричната хирургия или операцията за отслабване е полезна за хората със затлъстяване, за да станат здрави и да останат във форма. Кои са най-подходящите дрехи за отслабване? Регулируемата дреха е идеална за намаляване на теглото. Увивките са идеалният вариант. Потърсете горнище или рокля, които връзвате сами, а не са изкуствено увити, и трябва да можете да регулирате размера между два или три размера.Домакинството на парти за размяна на дрехи е страхотно в много отношения: можете да се отървете от старите си дебели дрехи и да намерите добре пасващи дрехи, докато сте в процес на отслабване!
Следвайте линията на тялото си и запазете детайлите в горната и долната третина на тялото си. При този тип тяло е лесно да носите ризи, блузи или рокли с леки V-образни деколтета, без да изглеждате прекалено разголени или натруфени.
Отслабването и поддържането на идеалното телесно тегло, след като го постигнете, може да бъде много трудно.
Значителното намаляване на теглото е голямо постижение, независимо дали сте го намалили по естествен път или чрез операция за отслабване.
Освен това дрехите, които вече не са ви по мярка, може да помогнат на някой друг по пътя му към отслабването.
Наскоро прочетох есе на една писателка, която разказваше как всяка дреха от пътя ѝ към отслабването ѝ напомня за емоционалните възходи и падения.
Освен това, ако не сте постигнали целта за отслабване, която сте си поставили, е естествено да не искате да харчите за изцяло нов гардероб.За да отслабнете, трябва да включите спринтове, тренировки с тежести и правилна техника, както обяснява Хари Ейкинес-Арийти.
Носете правилния сутиен. - Използвайте стратегически цветове. - Не се притискайте в твърде тесни дрехи. - Опитайте нов стил дънки. - Разширете аксесоарите.
Можете да се опитате да си купите нов колан с плъзгащ се пръстен, който ще можете да използвате по време на пътуването си за отслабване.Купуването на нови дрехи след операция за отслабване е вълнуваща част от отслабването, но понякога може да се окаже непосилно и често скъпо.
Открийте новия си тип тяло. - Купете за размера, който имате сега. - Не харчете твърде много веднага. - Наградете се с няколко ключови елемента. - Организирайте размяна на дрехи. - Променете старите си любими дрехи. - 7) Гордейте се с постиженията си.
Ако не знаете какви дрехи да носите, докато отслабвате, или как да се обличате, докато отслабвате, прочетете по-нататък. Някои експерти по отслабване препоръчват да се отървете от "големите" си дрехи и дори да ги изгорите, след като постигнете определени цели за отслабване.Като прекарвате време в обличане на сегашното си тяло и изглеждате чудесно с това, което избирате да носите, изграждате по-здравословен образ на тялото си и е по-вероятно да постигнете целта си. По време на пътуването си за отслабване се старайте да обичате тялото си с цялото си сърце. Подчертавайте нещата, които обичате в тялото си, и омаловажавайте тези, които не харесвате.
Какво представлява отслабването при жените? Отслабването при жените е объркано, неравномерно и уникално за нас. То също така е многостранно индивидуално пътуване, което до голяма степен е ВАШЕ собствено. Най-важното беше, че колкото по-свободни ставаха дрехите ми, толкова повече похвали за отслабването получавах.1 Инвестирайте в обгръщаща рокля. - 2 Използвайте топ с V-образно деколте. - 3 Избягвайте плисетата. - 4 Облечете се изцяло в един цвят. - 5 Поддържайте дълги подгъви на панталоните. - 6 Слагайте токчета към панталоните. - 7 Носете вертикални линии. - 8 Използвайте дълги огърлици като аксесоар.
Намаляване на теглото с около 10 килограма означава намаляване на размера на американската рокля с един размер. Може да свалите до 15 килограма и дрехите ви да пасват по-добре - затова пробвайте всичко често. Повечето основни дрехи могат да бъдат намалени с два размера, преди да нарушите целостта им.
Сега американците купуват дрехи средно на всеки пет дни. Но промените на макроравнище трансформират индустрията. Синтетичните влакна позволиха да се произвеждат по-евтини (и в много случаи по-малко издръжливи) дрехи; новите търговски политики доведоха до глобализация на веригата за доставки.
Всички искаме да отслабнем заради модата или за да бъдем красиви, но също така искаме да разгледате отслабването като част от управлението на теглото, за да управлявате здравето и благосъстоянието си. Обличането по време на отслабване става все по-трудно, тъй като продължавате да отслабвате.Вярвам в здравословното отслабване, разумните упражнения и истинската промяна в начина на живот.
По време на пътуването си за отслабване се опитайте да обичате тялото си с цялото си сърце. Подчертавайте нещата, които обичате в тялото си, и омаловажавайте тези, които не харесвате. Можете да започнете, като разберете типа на тялото си, а след това прочетете нашите съвети за обличане на вашия тип тяло.