Може ли марихуаната да помогне за намаляване на теглото - Може ли изпаряването да доведе до отслабване?
Въпреки че има ясни доказателства от проучвания за краткосрочно намаляване на наддаването на тегло при употребата на никотин, няма доказателства, че краткосрочната употреба предотвратява дългосрочното наддаване на тегло (Farley et al., 2012).
Добре ли е да се консумират таблетки за ядене всеки ден?
Решението да поглъщате канабис всеки ден може да бъде полезно за вашето здраве, но все пак има някои неблагоприятни ефекти, които се появяват при ежедневна употреба. От една страна, тя може да ви изложи на риск от зависимост, както отбелязва Сал Райхбах, директор на клиничните услуги в Център за лечение "Амброзия".
Загубата на тегло зависи от количеството на приетите и изхвърлените калории, така че ограничаването на количеството, което консумирате всеки ден, може да ви помогне да отслабвате редовно.Въпреки че самото CBD няма да ви накара да отслабнете, то може да помогне за облекчаване на хронични състояния, които пречат на отслабването, като болка, тревожност и недоспиване.
Все още няма яснота, въпреки че проучване от 2015 г. установи, че затлъстелите мишки действително са отслабнали от приема на канабис, тъй като THC е предизвикал промени в чревния микробиом, който регулира загубата на тегло и храносмилането.
Благодарение на по-задълбоченото разбиране на значението на ендоканабиноидната система и на начина, по който съединението на канабиса THC взаимодейства с нея, изследователите успяха да формулират и предложат нова теория за това как употребата на марихуана може да повлияе на нашия метаболизъм и на отслабването.Поради тази причина идеята за използване на канабис за намаляване на теглото изглежда нелепа.
Намалява ли теглото ви никотинът?
Никотинът намалява телесното тегло чрез повишаване на скоростта на метаболизма в състояние на покой, като същевременно притъпява очакваното увеличаване на приема на храна в отговор на повишаването на скоростта на метаболизма.
В проучване, проведено върху 4657 лица за оценка на ефекта от употребата на марихуана върху метаболитните процеси, е установено, че употребяващите марихуана имат по-ниски нива на инсулин на гладно и по-малка обиколка на талията.Въпреки че отслабването с марихуана звучи перфектно, има само епидемиологични данни, които показват, че редовните потребители на канабис са по-малко затлъстели от тези, които не го употребяват.
Колкото и невероятно да изглежда, въпреки репутацията на канабиса като стимулатор на апетита и причинител на глад, изследванията показват, че някои сортове канабис могат да помогнат за намаляване на теглото.Намалява ли теглото ви приемането на таблетки за ядене?
Има данни, че канабисът взаимодейства с канабиноидния рецептор 1 , който играе роля в обмяната на веществата и приема на храна. Изглежда, че високите количества канабис увеличават метаболизма и намаляват натрупването на енергия, което води до по-нисък ИТМ. Употребата на канабис не води до внезапна загуба на тегло.
Всъщност е известно, че медицинската марихуана помага при заболявания като анорексия и повишава апетита при пациенти с рак, но сега изследванията показват, че тя може да се използва и за отслабване.
Наистина се нуждая от добри рецепти за канабис за ядене, за да отслабна, или от някои смеси или шейкове, които могат да помогнат за намаляване на теглото.
Какви са последиците от употребата на марихуана? Много хора изпитват приятна еуфория и усещане за релаксация. Други често срещани ефекти, които могат да варират значително при различните хора, включват засилено сетивно възприятие (напр. по-ярки цветове), смях, променено възприемане на времето и повишен апетит.
Индексът на телесната маса намалява при употребяващите канабис и, ако настоящата теория е вярна, би трябвало да намалее още повече, когато употребяващите спрат да употребяват канабис, тъй като CB1 рецепторите остават понижено регулирани в продължение на няколко седмици след хронична консумация на канабис.
Уверете се, че сте разбрали, че канабисът може да се използва за какъвто и да е желан от вас резултат (намаляване на теглото или друго).Изглежда нелогично, че марихуаната може да ви помогне да отслабнете.
Макар че има малко доказателства за това дали канабисът може да помогне при отслабване, има компании, които виждат потенциала на канабиса в индустрията за отслабване.
Хирургията е най-рискованият от основните методи за отслабване, които можете да използвате днес, но помага за подхранване на усилията ви за отслабване и задвижване, като дава тласък на усилията ви за отслабване.Днес се предлагат различни операции за отслабване, които ви помагат да отслабнете, като намалите размера на стомаха си.
Намаляват ли теглото ви таблетките за консумация?
Можете да използвате лекарствата от канабис като част от здравословен начин на живот, за да намалите теглото си. Едибълите също могат да ви помогнат да постигнете целите си за намаляване на теглото.
След хронична консумация на марихуана употребяващите, които наскоро са се въздържали от употреба, могат дори да продължат да изпитват загуба на тегло и метаболитни ползи, докато CB1 рецепторите им не се върнат към нивата преди употребата на марихуана.Пациентите, които се нуждаят от наддаване на тегло, обаче вероятно имат много по-различно начално съотношение омега-6/омега-3, отколкото пациентите, които се нуждаят от отслабване; това означава, че когато поведението на CB1 премине към низходяща регулация, балансирането на тези две мастни киселини ще доведе до различни резултати.
Тази логика отговаря и на въпроса как медицинската марихуана и лекарствата на основата на канабис като Marinol могат да увеличат апетита и наддаването на тегло при пациенти, страдащи от анорексия или изтощение, свързани със състоянието или лечението, но въпреки това да увеличат загубата на тегло при други пациенти.
Следователно дори при повишен прием на калории човек може да отслабне или да избегне наддаване на тегло.
Как пушенето на канабис може да ви помогне да отслабнете индиректно Въпреки че много проучвания сочат, че пушенето на марихуана може да бъде безопасен и изпитан начин за отслабване, няма доказателства, че използването на марихуана за отслабване ще има някакъв пряк ефект.
Предсказание 1: Хроничните потребители на канабис могат да загубят допълнително тегло по време на периодично въздържание.
Независимо колко много пушите медицинска марихуана за отслабване и какви щамове използвате, консумирането на голям брой калории всеки ден, без да ги изгорите, ще доведе до увеличаване на теглото.
Въпреки че всеки, който употребява канабис, в някакъв момент изпитва глад, нови проучвания установиха, че химическа съставка в канабиса всъщност може да помогне на хората да отслабнат.
Увеличаването на метаболизма може да помогне на употребяващите канабис да изгарят повече калории през деня, но това не е единственият начин, по който канабисът може да подпомогне усилията за намаляване на теглото. Важно е да запомните, че не всички щамове марихуана съдържат THCV, така че изборът на подходящия е важен, особено ако започвате да употребявате канабис само за отслабване и за потискане на апетита.
.... this is a magazine style pullquote .... 