Направете основно увиване за детоксикация. След като решите какъв вид обвивка искате, е време да съберете съставките за вашата обвивка. Можете да закупите предварително приготвена смес или да съберете следните съставки, за да създадете свое собствено основно детоксикиращо обвиване на тялото: 3 супени лъжици масло (ший, маслиново, слънчогледово или друго) или 1/4-1/2 чаша глицерин.
Преди да разгледаме конкретни рецепти за увиване на тяло "Направи си сам" за отслабване, целулит и детоксикация на тялото, ви предлагаме инструкции как да използвате обвивките за тяло.Това лесно и евтино домашно увиване на тялото изисква само три елемента (лосион, найлоново фолио и превръзка) и се прави само за няколко минути.
Ще научите също така за науката, която стои зад обвивките за отслабване, и дали научните изследвания са доказали, че обвивките за тяло наистина дават резултати. Сега нанесете лосион за тяло върху целевата зона и покрийте зоната на фолиото с домашно приготвено фолио за тяло.Обвивката за тяло представлява основно ленен/пластмасов чаршаф или одеяло, което се увива около тялото или в определени зони на тялото върху слой от билкови или естествени съставки.
Обвивката за тяло с ябълков оцет е лесна за приготвяне с обикновени домакински продукти и е прост и успокояващ кожата избор за домашен спа ден.Ако търсите евтино, но ефективно увиване на цялото тяло, тогава това е идеалното решение за вас! Оставете водата да заври и я свалете от котлона. Добавете зехтина, английската сол, утайката от кафе и канелата на прах в отделна купа. Оставете ги да се разтворят за 5 минути.
Пластмасовото фолио се използва за увиване на тялото ви или на част от него.Ето го и лесният начин да обгърнете тялото си с помощта на домашна маска за тяло в уюта на вашия дом.
С какво мога да увивам стомаха си, за да отслабна? Някои хора използват неопреново фолио за тяло, което прилича на фолио за увиване около средната част на тялото. Производителите на тези обвивки твърдят, че отслабвате, като повишавате телесната си температура. С други думи, потите се много - особено ако го носите, докато тренирате.Започнете с чисти, сухи крака и превръзки. Нанесете обилно препарата за изпотяване върху целия участък на крака, който ще бъде превързан. Обгърнете крака изцяло с найлоново фолио, като поддържате слоевете възможно най-гладки. Нанесете подложка върху найлоновото фолио, като обгърнете крака с един или повече сантиметра памук или вата.
Как се прави отслабваща обвивка за тяло? Просто вземете една супена лъжица сол, една чаена лъжичка сок от лимон или лайм и след това достатъчно количество мед, за да се получи пастообразна субстанция. След това нанесете върху стомаха и увийте плътно в саран и оставете за 10 минути. Колкото повече правите това, толкова повече килограми се губят!
След около час свалете фолиото за отслабване, втрийте останалия лосион и проверете резултатите.Намаляването на теглото зависи и от вида на използваната превръзка, количеството вода, което тялото ви задържа, и времето, през което сте държали превръзката (някои хора се чувстват удобно да държат превръзката по-дълго време).
Сега имате две възможности: да се увиете в пластмаса, а след това в бинтове, тъй като пластмасата увеличава топлината; или да увиете долната половина на тялото си в бинтове, навлажнени с топла вода за хидратация.3 супени лъжици масло (ший, маслиново, слънчогледово или друго) или 1/4-1/2 чаша глицерин. Добавете едно пакетче чай от лайка или друга билка към водата, докато я загрявате. Направете основно лечебно увиване. Ако имате някакви болки в мускулите, стрес или просто като цяло се чувствате зле, може да искате да си направите лечебно увиване.
"Увиването в саран задържа топлината и увеличава изпотяването на кожата", казва д-р Соня Батра, дерматолог и съводещ на предаването "Лекарите" по CBS. "Обикновено върху кожата се нанася маска или продукт и след това се запечатва, като проблемната област (например коремът) се увива със саран или найлоново фолио.
Поставете голямо парче найлоново фолио във ваната или върху друга водоустойчива/защитена повърхност. Нанесете пастата от водорасли върху тялото си и увийте фолиото около тялото си. Отпуснете се за 15-30 минути. Отстранете водораслите и фолиото и изплакнете кожата си.
Обвиването на тялото е начин да се стимулира прекомерното изпотяване в определена област на тялото, което може да доведе не само до значителна загуба на тегло, но и до намаляване на токсините в цялото тяло.
След детоксикация или увиване за отслабване в лимфната система се натрупват излишни течности, затова след увиването изпийте една-две чаши вода, за да ускорите уринирането и дренирането на излишната лимфа и отпадъците от тялото.Тази рецепта за отслабващ гел за увиване на тялото от eHow е друга чудесна рецепта за детоксикация и отслабване на тялото, както и за подхранване и овлажняване на кожата.
Обикновено това се прави в спа центрове, които правят обвивания на тялото като обвивания за отслабване, детоксикиращи обвивания, като се използват изцяло натурални съставки, обикновено съставки, които се намират в кухнята ви.Не само загубата на мазнини, но и използването на тази обвивка за тяло е ефективно за изхвърляне на всички токсини от тялото заедно с потта.
Независимо дали искате да отслабнете, да хидратирате кожата си или да детоксикирате тялото си, трябва да следвате някои добре изпитани правила, за да извлечете максимална полза от сеансите с увиване на тяло.
Можете също така да увиете горната част на тялото си на първия ден, а на втория - долната част, за да направите процеса по-удобен.
Смесете 1 супена лъжица джинджифил с 4-5 супени лъжици от предпочитания от вас лосион за тяло, накиснете кърпа в гореща вода и я поставете върху увитата част на тялото.
И за да направите процедурата за увиване на тяло у дома още по-вълнуваща, ето още няколко рецепти за увиване на тяло.Обвиването на тялото е древна техника, която може да доведе до отслабване на тялото, детоксикация на организма или хидратиране на тялото.
Освен това домашно приготвените обвивки за тяло са много по-евтини от спа обвивките за тяло.Тъй като сме наясно какво всъщност представляват тези обвивки за тяло и как действат, нека направим крачка напред и да научим за 5 прости, но ефективни обвивки за тяло "Направи си сам", които ще ви помогнат да отслабнете.
Изгубете сантиметри и токсини от тялото си с това лесно за приготвяне, луксозно увиване на тялото с безопасни, естествени съставки.