Няма съмнение, че затлъстяването намалява шанса за забременяване, но за ин витрото телесното тегло като фактор е неясно." Има някои добри новини за всички жени с наднормено тегло или затлъстяване, които безуспешно се опитват да забременеят. Данните показват, че намаляването на теглото само с 5-10 % може да подобри резултатите от забременяването.
Успехът ви при IVF (или нещо друго) ще се подобри чрез намаляване на теглото.
Както беше отбелязано в горното проучване от 2016 г., загубата на тегло е предизвикателство и много жени няма да постигнат целите си за отслабване или ще се откажат по време на процеса.Проучването му показва, че жените, които са спортували повече от четири часа седмично между една и девет години преди ин витро оплождането, са имали по-нисък процент на успеваемост от останалите жени. В същото време някои упражнения помагат, както емоционално, така и физически.
Може ли прекаленото физическо натоварване да повлияе на плодовитостта ви? Всъщност те са установили, че интензивните физически упражнения могат да окажат отрицателно въздействие върху плодовитостта и шансовете за успешно ин витро. Проучването установи, че жените, които тренират повече от 4 часа седмично, имат 40% по-малък шанс да родят. Освен това при тях вероятността от загуба на бременност или неуспешно имплантиране е била два пъти по-голяма.
Протоколът за IVF също влияе върху качеството на яйцеклетките. Затова вашият специалист по IVF може да предложи различни инжекции и протокол след неуспешно IVF. Лошото качество на яйцеклетките се дължи на намален яйчников резерв и е една от често срещаните причини за безплодие, особено при жени над 35 години.
Но ако сте с наднормено тегло или затлъстяване, намаляването само на 10% от общото ви телесно тегло може да е достатъчно, за да повлияе на успеха на лечението ви за безплодие.Въпреки че по-ниското първоначално тегло може да помогне за резултатите от ин витро оплождането, умишленото намаляване на теглото се отразява неблагоприятно на организма.
Въпреки че подуването на корема е често срещан страничен ефект от лечението IVF, наддаването на тегло при IVF е различно. Нормално е да напълнеете, но е нормално и да не напълнеете. Като се има предвид, че лечението на IVF е и много стресиращо, някои жени, които преминават през него, може да са склонни да преяждат или да се хранят, за да се борят със стреса. Това със сигурност може да доведе до увеличаване на теглото.
За да отслабнете след IVF, трябва да се храните здравословно и да спортувате, но също така е важно да се консултирате със специалиста си по безплодие, преди да започнете да спортувате.
Но при някои хора отслабването за продължителен период от време може да доведе до допълнителни трудности. "Предизвикателството се състои в това, че качеството на яйцеклетките също намалява с възрастта, така че при по-възрастните пациенти може да не е възможно да се отложи лечението на безплодието твърде дълго, за да се направи опит за намаляване на теглото", казва д-р Кристиансон.
CDC препоръчва силови тренировки, като например вдигане на тежести, два дни в седмицата. Упражненията значително увеличават загубата на тегло, тъй като изгарят калории и ви позволяват да ядете повече, без да напълнявате. Може да се наложи да се занимавате с нискоинтензивни упражнения, докато тялото ви се възстанови от IVF. Ако упражненията са болезнени или се чувствате изтощени, консултирайте се с Вашия лекар.
Известно е, че наднорменото тегло и затлъстяването оказват неблагоприятно въздействие върху здравето и са свързани с много репродуктивни заболявания, включително безплодие, загуба на бременност и други акушерски и неонатални проблеми.Могат ли пациенти със затлъстяване да се подложат на лечение с ин витро оплождане (IVF)? Да, стига пациентката да разбира, че проблемът с безплодието може да е свързан с нейното затлъстяване или болестно затлъстяване (т.е. свързано със затлъстяването заболяване или здравословно състояние).
В друго рандомизирано контролно проучване през 2017 г. 317 жени с ИТМ между 30 и 35 също са разделени на групи за отслабване (чрез нискокалорична течна диета) и контролна група преди да се подложат на ин витро.
Въпреки че по-ниското първоначално тегло може да помогне за резултатите от ин витро оплождането, умишленото намаляване на теглото се отразява неблагоприятно на организма. Възможно е значителното ограничаване на храната и/или прекомерното физическо натоварване да не позволяват постигането на идеални резултати при оплождането.
Напълнявате ли от IVF? Това е откровена статия и ми се иска да е вярна. Личният ми опит обаче ясно показва, че това просто не е така. Като начало, не само калориите увеличават теглото, но и няколко други фактора, включително неправилното обработване на инсулина и, твърдо вярвам, други хормони, които допринасят за това. Претърпяла съм над 20 ин витро процедури.
Това тегло обикновено спада след като получите менструация или ако забременеете, след като родите бебето. По-малка група забелязва по-значително наддаване на тегло, което се задържа дори след спирането на лекарствата за ин витро.
Макар че може да се окаже, че телата с по-високо тегло са по-предразположени към определени проблеми, които оказват отрицателно въздействие върху зачеването и броя на живородените деца (напр. ановулация, спонтанен аборт), няма добри доказателства в подкрепа на това, че отслабването преди започване на ин витро оплождането смекчава тези проблеми.
Ефектите от отслабването върху репродуктивния успех на жените са изследвани и в преобладаващата си част са благоприятни . Освен това умишленото отслабване често води до по-дългосрочно наддаване на тегло, промяна на теглото и нарушаване на хранителния режим. Kesmodel също така взема предвид възрастта, тютюнопушенето, алкохолните навици, теглото и други фактори, които могат да повлияят на успеха на лечението на безплодието. Ключът към отслабването след IVF е същият като при всички, които се стремят да свалят излишни килограми: изгаряйте повече калории, отколкото консумирате, като намалите общия си прием или се упражнявате повече.В някои случаи обаче загубата на тегло може действително да увеличи шансовете ви за успех при бъдещи кръгове на IVF, така че е важно да информирате лекаря си за целите си във фитнеса и да го попитате как диетата и упражненията могат да повлияят на плодовитостта.
Причинява ли ин-витро оплождането наддаване на тегло? Един от най-често оплакваните странични ефекти на ин витро оплождането и свързаните с него медикаменти е наддаването на тегло. Увеличаването на теглото при ин витро е често срещано явление; много жени го изпитват. От друга страна, при някои жени не се наблюдава забележимо повишаване на теглото.
Въпреки че предишни изследвания показаха, че затлъстяването е свързано с по-малки шансове за забременяване при ин витро оплождане (IVF), ново проучване установи, че затлъстелите жени, които използват донорски яйцеклетки, са също толкова склонни да забременеят, колкото и жените с нормално тегло, използващи IVF.
При жените със затлъстяване, получили яйцеклетки от донори с нормално тегло, процентът на имплантация е с 23% по-нисък от този на реципиентките с нормално тегло, процентът на клинична бременност е с 19% по-нисък, а процентът на живородените деца - с 27% по-нисък.
Първо, участниците в групата с диета са загубили значително количество тегло до момента на започване на ин витро оплождането и техният ИТМ е спаднал до 29 (в сравнение с 35 при групата без диета).
Друга причина за неуспеха на ин витро оплождането е повреда по време на растежа на ембрионите в лабораторията или при прехвърлянето им в матката.
Трябва ли да спра да спортувам по време на IVF? Експертите препоръчват да намалите интензивността на упражненията по време на IVF, но не и да ги прекратявате напълно. Всъщност изследванията показват, че здравословното телесно тегло (ИТМ - индекс на телесната маса) по естествен начин подобрява успеха на цикъла на IVF.
Някои жени могат да получат яйцеклетки с лошо качество в процеса на IVF. Жените с PCOS, слаб яйчников резерв или ендометриоза са изложени на риск от ниско качество на яйцеклетките. Вашият ембриолог може да разкрие качеството на яйцеклетките след извличане на яйцеклетки. По-нататъшният процес на IVF може да бъде спрян в този момент.
Упражненията значително увеличават загубата на тегло, тъй като изгарят калории и ви позволяват да ядете повече, без да напълнявате.
По-малкото тегло означава по-лесно извличане на яйцеклетките и по-малко дни на стимулация, а също така означава, че тялото ви е по-малко стресирано, защото има по-малко тегло.
Какво трябва да е теглото ви за лечение на безплодие? В някои клиники границата за лечение е ИТМ 50, което често се класифицира като "екстремно" или "тежко" затлъстяване (около 300 килограма за жена с ръст метър и половина). В други тя е много по-ниска.Ако се борите с безплодието или обмисляте ин витро оплождане, а освен това живеете с по-едро тяло, има вероятност вашият RE (репродуктивен ендокринолог, известен още като лекар по въпросите на плодовитостта) да ви е препоръчал да отслабнете.
Неуспешният опит за ин витро оплождане може да бъде опустошителен, особено ако сте се борили с безплодието дълго време. В по-малко от 1% от случаите ин витро оплождането може да доведе до синдром на овариална хиперстимулация, който може да причини наддаване на тегло от 10 кг само за три до пет дни.
Ето 10 съвета за подобряване на шансовете за имплантация след IVF цикъл. 1. Вземете си почивка. Имаме предвид това. Имплантацията се извършва от 1 до 5 дни след трансфера на бластоциста. (Ако не сте извършили трансфер на 5-ия ден, имплантационният ви прозорец е от 6 до 10 дни след извличането на яйцеклетките.
В по-малко от 1% от случаите IVF може да доведе до синдром на овариална хиперстимулация, който може да доведе до наддаване на тегло от 10 кг само за три до пет дни.
Неотдавнашно проучване показва, че жените със затлъстяване може да се нуждаят от различни дози лекарства за плодовитост в сравнение с жените с нормално тегло, за да се гарантира, че яйцеклетките им ще узреят в подходящия момент и ще могат да бъдат извлечени за IVF.
Нашата програма за отслабване се основава на китайската медицина, на енергията, доставяна от определени храни, и на това да се научим да се храним от категории, които включват всички 5 вкуса, присъщи на храните.Ето кои са най-честите причини за неуспех при ин витро оплождане (IVF) - от ембриони, които не са се имплантирали, до неуспешен процес на трансфер. Колкото и да е напреднало лечението на безплодието, специалистите не разполагат с всички отговори.
Кои са най-подходящите храни за отслабване след IVF? Пресните плодове и зеленчуци са нискокалорични и богати на фибри, което може да ви помогне да се чувствате сити по-дълго време. Ежедневното консумиране на повече от тях може да доведе до намаляване на теглото след IVF, особено ако едновременно с това консумирате по-малко храни с високо съдържание на захар и мазнини.
Теглото на майката по време на бременност с IVF също играе важна роля за раждането на здраво бебе.Моят консултант ми каза, че след възрастта на майката, най-големият фактор за определяне на успеха на IVF е теглото на майката.
Ако двойката планира да се подложи на лечение за безплодие като IVF, свалянето на излишните килограми преди лечението може да подобри резултатите от бременността и раждането.За да отслабнете след IVF, трябва да се храните здравословно и да спортувате, но също така е важно да се консултирате със специалиста си по безплодие, преди да започнете да спортувате. Здравото тяло може да увеличи шансовете ви за бъдещ успех при IVF и може да ви помогне да се чувствате по-малко депресирани от неуспешния опит за забременяване.
Въпреки че има много данни, показващи, че жените с наднормено тегло по-трудно зачеват чрез ин витро оплождане, разполагаме с малко данни за това как се подобрява успеваемостта на ин витро оплождането, ако пациентката се подложи на диета и успее да намали теглото си.Изследванията показват, че хората, които спят по 7-8 часа всяка нощ, имат по-голям шанс за успех при ин витро оплождане. Сънят е много възстановяващ. В него, наред с други процеси, се извършва възстановяване на цялото тяло и той може да допринесе за здравословна бременност.
Тези истории за наддаване на тегло обикновено се фокусират върху теглото, натрупано по време на лечението на IVF, за да не се бъркат с общото наддаване на тегло по време на бременност. Не забравяйте, че подуването на корема и наддаването на тегло са две различни неща. Едното е временно, докато другото може да е постоянно или поне по-дългосрочно.
Като се имат предвид тези рискове, в повечето клиники за лечение на безплодие има строги ограничения за индекса на телесната маса на желаещите да се лекуват с ин витро. "Като цяло за предпочитане е ИТМ под 30, но процентът на бременностите и живородените деца спада най-много при ИТМ над 35 до 40", казва тя.
Противно на това, което бихте могли да очаквате предвид повечето медицински препоръки, загубата на тегло преди IVF не е подобрила резултатите от лечението; всъщност участниците в интервенцията, свързана с начина на живот, всъщност са имали по-нисък процент на успеваемост при IVF, отколкото техните колеги, които не са загубили тегло.