1 до 2 месеца след операцията за отслабване След като организмът ви се адаптира към пюретата, вероятно ще сте готови да преминете към диета с полутвърди храни. Стремете се да приемате около шест малки хранения на ден, като във всяко хранене включвате балансирано количество протеини, витамини и минерали.
Въпреки че вашият лекар ще бъде най-добрият източник на съвети, ето кратък преглед на това какво да ядете след операция за отслабване.По време на последния етап от операцията за отслабване, диетата е въвеждането на твърди храни, но ще трябва да ги нарежете на малки парченца, тъй като големите порции могат да причинят блокиране, което води до болка, гадене или повръщане.
След операцията за отслабване стомахът ви е по-малък и просто не може да поеме толкова храна, колкото преди.
След операцията за отслабване областта на стомаха е по-малка и се нуждае от по-малко храна, за да се чувствате сити. Операцията за отслабване се прави, за да ви помогне да намалите теглото си и да станете по-здрави.Дългосрочното поддържане на теглото след операция за отслабване е двойно предизвикателство: (1) Пациентите, претърпели операция за отслабване, са генетично предразположени към наддаване на тегло; допълнително приетите калории ще се складират като мазнини, а няма да бъдат изгорени, и (2) многото храни, които съставляват голяма част от диетата на средностатистическия човек, изобщо не са подходящи за контролиране на приема на калории.
Направете бариатрична диета без операция? Важните елементи на диетата за стомашен байпас без хирургично лечение са 60 грама течни или постни протеини дневно, ограничаване на захарта и въглехидратите, доколкото е възможно, и консумиране на минимално количество мазнини. Наистина това не е много по-различно от многобройните други диетични планове. Един от най-често задаваните въпроси от пациентите преди бариатричната операция е какъв ще бъде хранителният режим след операцията. С течение на времето диетата ви ще се насочи към придобиване на здравословни хранителни навици, за да можете да продължите да отслабвате и в крайна сметка да поддържате здравословно тегло за цял живот.Предхирургичната бариатрична диета най-вероятно ще бъде високопротеинова и нисковъглехидратна с много течности (не приемайте потискащи апетита средства). През двете седмици, предхождащи операцията, бариатричната ви диета най-вероятно ще бъде течна и дневните ви калории ще бъдат на или под 1000.
Вашият лекар ще ви даде конкретни указания за диетата при операцията за отслабване и ще се ръководи от съветите на вашия хирург, за да гарантира, че ще постигнете и поддържате здравословно тегло. Експертна хирургия за отслабване (операция на стомашен ръкав, операция на стомашен байпас, ревизионна бариатрична хирургия) и цялостна грижа за пациентите (обучение, проследяване, подкрепа) в окръг Ориндж и окръг Лос Анджелис, Калифорния. Операцията за отслабване променя биологията, която пречи на отслабването, но не и факторите, които са довели до напълняване (генетика, хранителни навици, двигателни навици).След операцията приемът на калории ще бъде силно ограничен, което би трябвало да ви помогне да отслабнете веднага след операцията.
Диетата за стомашен байпас може да ви помогне да се възстановите след операцията и да преминете към начин на хранене, който е здравословен и подпомага целите ви за намаляване на теглото.Смляно нетлъсто месо или птиче месо. - Риба на люспи. - Яйца. - Извара. - Варени или сушени зърнени храни. - Ориз. - Консервирани или меки пресни плодове, без семки и кожа. - Варени зеленчуци, без кожа.
Пицата и тестените изделия обикновено са любими, но след бариатрична операция трябва да се консумират умерено. Ако ядете пица, поръчайте тънка коричка и добавете зеленчуци и нетлъсто месо, например пилешко или канадски бекон. Като цяло трябва да избирате меню, в което основно място заемат протеините, например пиле на скара или морски дарове.
Можете ли да се храните нормално след стомашен байпас? Обикновено можете да започнете да се храните нормално около три месеца след операцията. На всеки етап от диетата за стомашен байпас трябва да внимавате да: да пиете по 64 унции течности на ден, за да избегнете дехидратация. Отпивайте течности между храненията, а не по време на хранене.
Упражнения за ускоряване на възстановяването. Единственият най-ефективен начин за съкращаване на времето за възстановяване е да започнете активна дейност веднага. - Напускане на болницата. - Последващи срещи. - Дейности, които трябва да се избягват. - Препоръчителни дейности. - Поддържане на хидратация. - Пътуване. - Лична хигиена.
Можете ли да се храните нормално след стомашен ръкав? Около 4 месеца след операцията ще можете да се храните нормално. Контролът на порциите обаче все още е важен. Уверете се, че диетата ви се състои предимно от плодове, зеленчуци, постни протеини и здравословни въглехидрати. Избягвайте нездравословни храни, които са с високо съдържание на мазнини, въглехидрати и калории.
Избягвайте захарта, храните и напитките, съдържащи захар, концентрираните сладкиши и плодовите сокове. През първите два месеца след операцията приемът на калории трябва да бъде между 300 и 600 калории дневно, като се набляга на разредени и по-гъсти течности. Дневният калориен прием не трябва да надвишава 1000 калории.
Животът след операция за отслабване включва (в зависимост от избраната от вас процедура): пълно възстановяване за 1 до 6 седмици.Програмата проследява пациенти с тегло над 600 кг преди и след операция за отслабване.
Допустими са всякакви храни с ниско съдържание на мазнини и без захар, които можете да пасирате, включително нетлъсти протеини и зеленчуци без фибри. Важно е да започнете да увеличавате приема на протеини. Ако не харесвате вкуса на пюрираните източници на постни протеини, продължете да пиете протеинови шейкове без захар или да ядете яйца ежедневно.
Постоперативната диета е ключов елемент, който ви помага да постигнете целите си за отслабване и да поддържате идеално тегло. По време на целия процес на операция за отслабване Вашият лекар ще бъде на разположение, за да отговори на всички Ваши въпроси и да Ви помогне да планирате предоперативната и следоперативната си диета.
Колко време трае предоперативната диета преди операцията за отслабване? Затова като цяло диетата преди операцията за отслабване е предпоставка за операцията. Нейното време може да варира в зависимост от теглото на пациента. Понякога такава диета преди операция за отслабване продължава само 2 седмици, но има ситуации, когато пациентите трябва да я спазват в продължение на месеци.Възстановяването след операцията за стомашен байпас отнема около три до шест седмици.
За щастие, основите са всичко, от което се нуждаете, за да се радвате на стабилна и безопасна загуба на тегло след бариатрична операция.
Кои групи храни трябва да се избягват непосредствено след операция за отслабване? Червено месо, което е твърдо или сухо. - Мазни храни с високо съдържание на мазнини. - Силно подправени или пикантни храни. - Захарни алкохоли, като еритритол, глицерол, манитол, сорбитол и ксилитол. - Храни, затоплени в микровълнова фурна.
Важно е да спазвате специална диета след операцията за отслабване, за да помогнете на тялото си да се възстанови и да дадете на процедурата най-добри шансове за успех.
Затова като цяло диетата преди операцията за отслабване е предпоставка за операцията.
Не забравяйте, че ако се върнете към нездравословни хранителни навици след операцията за отслабване, може да не свалите всички излишни килограми или да възстановите свалените килограми.Идеалната диета след операция за отслабване се състои от храни, които са едновременно механично засищащи и с ниска енергийна плътност.