Коя тренировка на Хлое Тинг е най-добрата за отслабване - Действа ли наистина хранителният режим на Хлое Тинг за отслабване?

Въпреки че не може да се отрече, че калорийният дефицит ви позволява да отслабнете, важно е да си поставите реалистични и постижими цели. Диетичният план за отслабване на Клои Тинг се фокусира върху поддържането на загубата на тегло в дългосрочен план, а не само върху това да отслабнете веднъж, за да си го върнете отново.

Тя е създала собствена серия от тренировки, които имат за цел да помогнат на хората да постигнат най-добри резултати в своята тренировъчна програма.

Възможно е да го следвате и да тренирате, но формата на Тинг е съмнителна и тя не обяснява техниките, което може да ги направи по-малко ефективни.

Всичко за " Chloe Ting Workout Review" - Chloe Ting Workout Review - Много хора, които започват тренировъчна програма за загуба на тегло, преобладаващо смятат, че това е значителна инвестиция във времето в размер на многото часове всяка седмица.

Клои Тинг, лайфстайл влогърка от Австралия, е най-известна с поредицата си от изключително популярни тренировки в YouTube, които обещават да помогнат за изгарянето на мазнините и да доведат до шест коремни преси за седмици. Коя е Хлое Тинг и защо всички говорят за нейната тренировка? Един ден, прелиствайки TikTok, открих вирусната тренировка, която накара стотици потребители на социални медии да похвалят Хлое Тинг за това, че е изваяла физиката си по време на карантината. За непосветените: Клои Тинг е австралийски фитнес гуру, който може да се похвали с невероятните 22 милиона последователи в YouTube.

Хлое Тинг предлага различни видеоклипове за тренировки в различни платформи на социалните медии.

Едно от най-популярните търсения, свързани с Клои Тинг, е планът за диета на Клои Тинг за отслабване.

Независимо дали става дума за мотивационна публикация, която ви насърчава да следвате диетичния план на Клои Тинг, или просто за живописна снимка от една от най-добрите туристически дестинации в света, Клои наистина знае как да държи последователите си ангажирани.

Какво представлява предизвикателството "Chloe Ting"?

Включете се в "Предизвикателството Chloe Ting". Един ден, прелиствайки TikTok, открих вирусната тренировка, която накара стотици потребители на социалните мрежи да възхваляват Хлое Тинг за това, че е изваяла физиката им по време на карантината. За непосветените: Клои Тинг е австралийски фитнес гуру, който може да се похвали с цели 22 милиона последователи в YouTube.

Действат ли шестте коремни преси на Хлое Тинг? Клои Тинг, лайфстайл влогърка от Австралия, е най-известна с поредицата си от изключително популярни тренировки в YouTube, които обещават да помогнат за изгарянето на мазнините и да доведат до шест коремни преси за седмици. Възможно е да ги следвате и все пак да тренирате, но формата на Тинг е съмнителна и тя не обяснява техниките, което може да ги направи по-малко ефективни.

Що се отнася до резултатите от тренировката на Хлое Тинг, не видях някаква масивна трансформация, но се чувствах по-подготвена към края.

Когато я открих за първи път, Клои Тинг вече беше доста популярна, но славата ѝ се разрасна още повече по време на карантината, когато невероятното ѝ видео с тренировки за корем, което беше част от програмата ѝ "Two weeks shred", избухна още повече.

Аз съм на третия ден от двуседмичното раздробяване на 2019 и се чувствам наистина мотивиран и изпълнен - наистина се наслаждавам на видеоклиповете на Хлое досега и чувствам, че ми дават достатъчно тренировка (определено боли много, а днес беше HARD с четирите видеоклипа за обща тренировка).

Колко килограма загуби Винита Калиа по време на 2-седмичната тренировка на Хлое Тинг?

Ютубърката Винита Калиа свали 7 килограма по време на пътуването си с Chloe Ting 2 Week Shred. Тя твърди, че "ако се беше хранила наистина зле, нямаше да види тези резултати". Благодарение на програмата и включването на здравословни рецепти в ежедневния ѝ хранителен режим, тя все още е изумена от резултатите от нейното Chloe Ting 2 Week Shred Challenge.

Това означава, че вместо да си търси извинения за вечеря навън, Клои винаги намира начин да адаптира ситуацията към прословутия диетичен план на Клои Тинг. Коя е Хлое Тинг и защо е в тенденция? Коя е Хлое Тинг? Тинг е 30-годишна треньорка от Австралия, която се присъединява към YouTube през 2011 г., но започва да става популярна едва когато започва да публикува тренировки в (какво друго?) TikTok и все повече хора започват да изпълняват нейните "предизвикателства". Тези предизвикателства често са разделени на едно- или двуседмични периоди и обещават драматични резултати.

Заслужава ли си да направите 28-дневното предизвикателство на Хлое Тинг?

Но ако ви е мързяло да правите упражнения преди и планирате да започнете да тренирате, изберете 28-дневното предизвикателство на Клои Тинг. Резултатът ще бъде невероятен за вас, тъй като много хора имат положителен преглед на Chloe Ting 28 Challenge по отношение на това предизвикателство.

Колко гледания има Chloe Ting в YouTube?

Към днешна дата Клои Тинг е събрала повече от сто милиона гледания само на този видеоклип и прави още повече вълни с другите си безплатни тренировъчни програми и вкусни рецепти, които пуска постоянно.

За съжаление тренировъчните програми на Клои Тинг не са подходящи за настоящото ми фитнес ниво и целите ми.

Колко време отнема тренировката на Хлое?

Повечето дни са с продължителност 25 или 35 минути. Идеалното време за тренировка преди или след работа. Или дори по време на обедната почивка. Особено ако работите от вкъщи. Слабо въздействие/модификации: Като човек със слаби колене, ми харесва, че Хлое включва модификации с ниско въздействие за повечето от движенията с високо въздействие.

Каква е двуседмичната тренировка на Chloe Ting?

Като цяло досега не е имало нищо явно отрицателно за тренировката Chloe Ting 2 Week Shred. Тази тренировка изглежда идеална за тези, които се опитват да отслабнат, да оформят коремната си преса и да придобият сила; тази тренировка обаче е различна за всеки - и не всеки ще види резултати само за две седмици.

Изпробването на тренировката за коремни преси на Алексис Рен определено беше добър опит, но не беше толкова добра тренировка, колкото тази на Клои Тинг. Но ако трябва да бъдем красноречиви, Хлое Тинг е млада и красива фитнес инструкторка/ютуберка в началото на 30-те си години.

Приятели ми разказваха колко трудни са нейните упражнения, непознати публикуваха потни селфита след тренировка, в които се оплакваха от упражненията за коремни преси на Клои Тинг.

Ако имате слаба фигура и искате да напълнеете, или ако искате да постигнете фигура с часови очила, със сигурност трябва да разгледате хранителния режим на Клои Тинг.

Как да отслабнете с плана за хранене на Хлое Тинг? За да бъде процесът на отслабване по-ефективен, сънят играе много важна роля. Недостатъчният сън води до отделяне на хормона на стреса кортизол, който намалява нивата на енергия и води до преяждане. Затова се уверете, че сте заредили със сън и сте супер активни, за да се посветите на плана за хранене на Клои Тинг.

Тя е родом от Бруней и има над 13 милиона абонати в канала си в YouTube, където създава здравно и фитнес съдържание, включително видеоклипове с тренировки, фитнес съвети и рецепти за здравословна храна.

Въпреки че разчитате на едни и същи пет тренировки, разбъркани през седмицата, последователността на тренировките на Клои Тинг беше приятна алтернатива на самостоятелното търсене на тренировъчни схеми.

Saved by chloe ting 121 безплатни тренировъчни програми програма за домашни упражнения тренировка за лудост най-добра кардио тренировка тренировъчни упражнения тренировка фитнес фитнес мотивация предизвикателство за бедрата предизвикателство за дъската Тяхната поредица за домашни тренировки е достъпна безплатно в youtube и е идеалният начин да останете активни у дома. Работи ли тренировката на Chloe Ting? Копирна връзка Клои Тинг, лайфстайл влогърка от Австралия, е най-известна с поредицата си от изключително популярни тренировки в YouTube, които обещават да помогнат за изгарянето на мазнините и да доведат до шест коремни преси за седмици. Възможно е да ги следвате и все пак да тренирате, но формата на Тинг е съмнителна и тя не обяснява техниките, което може да ги направи по-малко ефективни.

Ако сте чували нещо за този фитнес модел, вероятно става дума за търсенето на диетичен план за отслабване на Хлое Тинг.

Как да отслабнете трайно?

"За да отслабнете трайно, е необходима вяра - вяра, че отвъд храната и теглото ви очаква по-голям живот." - Катрин Л. Тейлър 80. "Резултатите се постигат с течение на времето, а не за една нощ. Работете усилено, останете последователни и бъдете търпеливи." - Неизвестен Ако тези цитати са ви харесали, ще харесате и нашата колекция от цитати за последователност, които да ви вдъхновят за дългосрочно мислене.

.... this is a magazine style pullquote ....

https://11bikefest.eu/?lang=bg&page=q5PLC Преносима сауна загуба на тегло