Vr бокс загуба на тегло - Добър ли е VR за изгаряне на калории?

Виртуалната реалност се очертава като мощен инструмент в борбата със заседналия начин на живот, както и със затлъстяването при възрастните и децата. Приблизително 15 % от игрите с виртуална реалност изгарят достатъчно калории по време на типичната игра, за да се квалифицират като средно до интензивно физическо натоварване.

Какви са предимствата на VrVr фитнес игрите?

Фитнес игрите за виртуална реалност са популярни, защото ви мотивират да тренирате, докато се забавлявате. Получавате предимството да сте в рутина, докато играете игри всеки ден. Някои игри, които изброяваме по-долу, ви позволяват да изгорите 400 или повече калории като кардио тренировка по време на една сесия!

Всъщност някои хора вече са използвали VR, за да свалят огромни количества килограми.

Без съмнение, като една от популярните игри във VR, Beat saber всъщност е добра игра за отслабване.

Какви мускули тренира VR боксът?

Например интензивните сесии по сенчест бокс в "Тръпката от битката" могат да бъдат насочени към гърдите, гърба, раменете, ръцете, краката и ядрото, ако наистина се напрягате.

Използването на определени жестове и действия във VR може да доведе до намаляване на телесното тегло, когато мускулите на тялото ви се потят и изгарят калории.

Пери Панесар приписва по-голямата част от трансформацията на теглото си на това, че се е научил да се храни правилно, да вдига тежести и да открие бокса.

За да улесним максимално пътуването ви във фитнеса, ние от VR Fitness Insider изготвихме списък с 10-те най-добри VR игри за отслабване и изгаряне на калории. Екранът за виртуална реалност имитира движенията, които тялото ви извършва в различни моменти от време и които в крайна сметка водят до изгаряне на калории и намаляване на теглото.

Можете ли да отслабнете с бокс във VR?

VR тренировките и VR фитнес упражненията са ефективни начини да се насладите на упражненията и в крайна сметка да отслабнете. Наскоро германка съобщи, че е свалила 40 килограма, като е играла обикновена VR боксова игра, която ѝ е помогнала да свали до 1000 калории на ден.

Лесно е да отслабнете, когато тренирате с помощта на виртуална реалност.

Могат ли видеоигрите да ви помогнат да отслабнете?

Щауфер работи в сферата на видеоигрите и решава, че може би любимата му индустрия би могла да даде отговор на дилемата му за отслабване. По време на кариерата си Щауфер казва, че е наблюдавал много модни тенденции във VR фитнеса, включително фитнес игри за PlayStation Move, Microsoft Kinect и Nintendo Wii.

Продължавайте да четете, за да разберете как 9 геймъри във форма са постигнали отслабване, здраве и благополучие във VR! Когато споделях седмичните си отчети за претегляне в Reddit за моето 50-дневно предизвикателство VR Fitness, неизменно получавах една много постоянна критика: упражненията имат малко влияние върху загубата на тегло.

Кои са най-добрите VR фитнес игри за Oculus Quest?

Въртенето и избягването е много по-естествено в търсенето, когато нямате кабел, който да ви задържа в смъртта: Unchained може би е по-добра игра за стрелба с лък заради представянето, но Holopoint е по-добра VR фитнес игра за повишаване на сърдечния ритъм по време на игра. Кои са любимите ви игри за тренировки и VR фитнес?

Други неща, като гледане на филми, разработване или използване на VR за бизнес, не биха ви помогнали да отслабнете, тъй като тези видове задачи не изискват физически усилия, поради което са безполезни по този въпрос.

Игрите за виртуална реалност са чудесен начин да се потопите в дейност, която е забавна, но и представлява голяма и приобщаваща общност, която може да ви държи отговорни за самоусъвършенстването, загубата на тегло и реалните фитнес резултати.

Тази боксова игра за виртуална реалност е боксов симулатор без излишни усилия, който има за цел да създаде автентично бойно изживяване. Теоретично можех да сваля повече от 12 килограма, все пак, когато отслабвате, трупате и мускули, но честно казано, 12 килограма са повече от достатъчна загуба на тегло за две седмици. Ако сте любител на фитнеса, няма да ви хареса идеята да сваляте килограми само чрез VR, защото резултатите не са достатъчно бързи и ще можете да забележите само постепенно намаляване на телесното си тегло. Соня споделя с нас защо VR е толкова приобщаващо и достъпно упражнение: "Що се отнася до ползите за отслабването и фитнеса, когато играете игра с много движение, като Echo Arena или Sprint Vector, все пак ще забележите увеличение на сърдечния си ритъм, независимо дали сте седнали или стоите. Що се отнася до отслабването, вече видяхме въздействието, което VR фитнесът може да окаже върху тялото, особено когато е съчетан с подходяща диета.

Какво е фитнес с виртуална реалност?

Фитнесът с виртуална реалност или VR фитнесът е идеята за използване на най-модерната технология за потапяне във виртуална реалност, за да се създаде изцяло нова среда за тренировки навсякъде по света.

Кои са най-добрите игри за изгаряне на калории във VR?

По време на прегледа успяхме да изгорим над 13 калории в минута, което я прави една от най-добрите игри за изгаряне на калории. Holopoint и нейното продължение Holopoint: Chronicle, вече са налични за Valve Index, HTC Vive и Oculus Rift. Тя има фитнес рейтинг, сравним с този на тениса, от VR Institute of Health and Exercise.

Viro Race VR, специфично за фитнес клубовете VR изживяване, ви позволява да тренирате, гребете и карате колело във виртуална среда, която увеличава удоволствието от упражненията.

Изгаря ли VR боксът калории? Институтът за здраве и физическо натоварване VR оценява тази боксова игра като равностойна на гребането. Можете да изгорите 8-10 ккал в минута. За да отслабнете, не трябва да използвате VR, за да правите физически упражнения като бягане, разтягане или каране на колело.

Затова следващия път, когато искате да отслабнете, може би вземете VR слушалки, а не тенис ракета.

Добра тренировка ли е боксът във VR?

VR боксът за придобиване на мускулна маса не е нещо ново. Thrill of the Fight и Knockout League за Oculus Quest имат ентусиазирани фенове, които ги използват за кардио тренировка. Но подобно на Beat Saber, това са игри, които се използват за тренировка. Боксът в "Свръхестествено" е в голяма степен първо тренировка.

Ако искате да се храните здравословно и да отслабнете, виртуалната реалност (VR) може да бъде полезен инструмент.

Може ли игрите на Oculus да ви помогнат да отслабнете?

Тя открива, че играенето на игри за Oculus като Echo Arena, Robo Recall и Sprint Vector, докато седи, намалява болката ѝ и ѝ помага да свали над 40 килограма!

Можете ли да отслабнете, играейки саундбокс и в лабораторията? Дейвид е собственик на Oculus и разработчик на игри, който играе VR игри като Soundboxing и The Lab (Longbow), за да свали 10 килограма и да ги брои. Адреналинът в Soundboxing и персонализирането на YouTube и ритъм картата са това, което го привлича към играта за ритъм бокс.

Боксът включва движението на различни мускули на тялото, така че може да повиши силата на тялото, да поддържа кръвното налягане, да подобри сърдечното здраве и да помогне за загубата на много калории, което в крайна сметка води до поддържане на телесното тегло и външния вид.

Ако хората искат да отслабнат по-бързо, трябва да комбинират някои други методи, за да подобрят начина си на отслабване.

Въпреки това, както беше казано по-рано, играенето на игри на VR няма да ви помогне да отслабнете толкова, колкото можете да направите, докато правите предписаните физически упражнения.

Може ли VR да ви помогне да намалите теглото си?

Дъсти е геймър от епохата на Atari и Commodore 64, който си приписва VR игри като Racket: NX, Soundboxing, Hot Squat и Audioshield за своята трансформация в отслабването. Той използва своя Vive, за да влезе във форма, сваля над 20 килограма и успява да избегне необходимостта да се върне обратно в комерсиална фитнес зала.

В тази публикация в блога ще обсъдим как VR Sports може да ви помогне да отслабнете и да останете здрави.

Подходящи ли са VR слушалките за упражнения?

Надяваме се, че можете да заемете поза, защото SUPERHOT VR е страхотна тренировка, в която можете да се движите със собственото си темпо, с икономия на движенията, която на моменти почти напомня на йога или тай чи. Приклекнете под прииждащ куршум, а след това отделете минута, за да помислите за следващото си движение, докато бедрата ви започнат да горят.

Коя е най-добрата боксова фитнес игра за VR?

Кредото: Rise to Glory е налична за HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest и PlayStation VR. Играта има фитнес рейтинг, сравним с този на тениса, от Института за здраве и физически упражнения за VR. Тя спечели нашата награда за най-добра VR боксова фитнес игра на годината през 2018 г.

Има много различни неща, които трябва да се разгледат, когато става въпрос за VR фитнес и Oculus quest 2 отслабване.

Няколко германци са съобщили, че губят до 1000 калории всеки ден, като играят прости боксови игри с VR, които са играли, за да свалят 40 килограма.

Добра тренировка ли е VR боксът?

Ударите осигуряват силна тренировка за горната част на тялото и кардиото, а защитните движения - приплъзване, плъзгане, издърпване и патене - ангажират краката и сърцевината, като осигуряват интензивна и изключително забавна тренировка за цялото тяло.

Извършвате определени жестове и действия във VR, които карат тялото ви да се поти и да изгаря калории, което в крайна сметка води до намаляване на телесното ви тегло.

Какви са ползите от VR фитнес игрите?

Едно от присъщите предимства на VR е, че ви кара да станете и да бъдете активни, докато играете видеоигри. Фитнес игрите с VR са популярни, защото ви дават мотивация да тренирате, докато се забавлявате. Получавате предимството да сте в рутина, докато играете игри всеки ден.

.... this is a magazine style pullquote ....

План за хранене на 50-годишна жена за отслабване Нискомаслена майонеза за отслабване Отслабване чрез хранене 3 дни детокс https://11bikefest.eu/?lang=bg&page=y3agi Вода за детоксикация с лимон и джинджифил за отслабване https://11bikefest.eu/?lang=bg&page=32xrc