Загуба на тегло Пукет - Защо точка на действие Пукет?

Action Point стартира през септември 2012 г. и за кратко време се превърна в "тенденция" за всички хора, които се занимават с фитнес и посещават или живеят на остров Пукет. В Action Point ще бъдете лично насочвани към най-ефективната и устойчива фитнес и хранителна програма, която отговаря на вашите цели и нужди.

Следвайки методите за контролирано вдигане на тежести, преподавани от нашите инструктори по време на сесията за отслабване HIT, ще придобиете сила, ще подобрите мускулната плътност и най-важното - бързо ще свалите излишните килограми, което ще ви позволи да се върнете у дома от Тайланд, изглеждайки добре, във форма и чувствайки се страхотно!

В Аматара нашата програма за контрол на теглото предлага безопасно, устойчиво и дългосрочно решение за постигане и поддържане на здравословно телесно тегло.

Какво има да правите в Пукет?

Задължителни са масажите на плажа или в някой от многобройните магазини за масажи в Пукет, а ако разполагате с малко повече пари, можете да се отдадете на по-сложни спа процедури. Повечето курорти в Пукет разполагат със СПА център, включително и световноизвестният Banyan Tree, ако искате да се насладите на всичко.

Колко време отнема детоксикацията в Пукет?

Ако имате предварителен детокс, програма от 4 до 7 дни в TheLifeCo Пукет може да осигури ефективна детоксикация на тялото и ума ви. По този начин можете да задействате естествената детоксикационна и лечебна сила на тялото си, както и да загубите отоци, тегло и калории.

Какво е уелнес отстъпление за отслабване?

Ние сме уелнес убежище в Пукет, предназначено да ви помогне да отслабнете, да детоксикирате тялото си и да възстановите оптималното си здраве и енергийни нива. Отслабването може да бъде изключително стресиращо - ако някога сте се борили с отслабването, вече знаете това!

Колко пъти дневно се хранят тайландците?

Повечето тайландци се хранят по три пъти на ден, въпреки че е много обичайно да видите хора, които закусват почти през цялото време. Трудно е да не го направите, тъй като по улиците на Тайланд има много продавачи и сергии, които продават закуски с големи размери. Храната за обяд и вечеря може лесно да се замени със закуска.

Как да започна да свалям килограми, ако съм със затлъстяване?

Първо, посъветвайте се с Вашия лекар. - Поставете по-малки цели в началото. - Адаптирайте диетата си за намаляване на теглото. - Упражнения за намаляване на теглото. - Спете повече. - Проследявайте усилията си. - Потърсете система за подкрепа. - Научете повече за медикаментите за намаляване на теглото.

Какво ядат тайландците за закуска?

Меса на скара. Месото на скара, като му пинг и гай янг, е удобно, засищащо и вкусно за закуска в движение. - Khanom krok. Khanom krok е вкусен и сладък тайландски продукт, който често се консумира като закуска или десерт. - Омлет с ориз. - Khao Tom. - Jok. - Дим сум. - Плодове. - Roti canai.

Разгледайте блога на фитнес център Unit 27 в Пукет за съвети за тренировки, диети, отслабване, предстоящи събития и, разбира се, актуални новини за случващото се в Unit и други обекти на група Unit 27.

Unit 27 вярва, че този метод е по-добър за сила и загуба на тегло в сравнение с повечето други методи, които, например, могат да подчертаят по-ниски тежести с по-голям обем, така че какво чакате, ако сте в Пукет, отидете в Unit 27 днес и започнете да изгаряте тези калории!

Нашата специално разработена здравословна и вкусна кухня за регулиране на теглото използва видове храни и комбинации, които насърчават отслабването.

Някои от обичайните съставки, които включваме в тези смутита за отслабване, са: Протеин на прах за отслабване: Тези прахове са с ниско съдържание на захар или други подсладители, нискокалорични и богати на висококачествен протеин, който в комбинация със силовите упражнения ще помогне за изграждането на мускулна маса, стимулираща метаболизма.

Защо Палео уелнес отстъпление Тайланд?

Нашето палео уелнес уединение в Тайланд е посветено на това да помогне на гостите да отслабнат и да намалят всички неприятни симптоми, свързани със съвременния начин на живот.

Ако искате да се присъедините към нас в Пукет за дългосрочна програма за фитнес или отслабване, свържете се с нас за повече информация.

Мога ли да отслабна, като се храня с тайландска храна? Тайландската храна е доста здравословна и полезна за отслабване. Всъщност много западни хора са склонни да свалят между 3 и 5 % от телесното си тегло за 1-2 месеца, ако преминат от западни към тайландски храни.

Защо да изберете Тайланд за следващата си уелнес почивка?

Ето защо някои от туристическите съкровища на Тайланд предлагат почивка от шума и суетата на Банкок, позволявайки по-спокойна и тиха почивка в една от най-посещаваните страни в света. Днешните потребители са много по-активни и прогресивни в подхода си към здравето и уелнес.

Колко време отнема детоксикацията?

Колко време ще отнеме детоксикацията зависи от редица фактори, включително: Колко е дълга програмата за детоксикация? Програмите за детоксикационно лечение са предназначени да подпомагат хората по време на процеса на абстиненция. Въпреки че времето, необходимо за детоксикация от вещества, е различно при отделните хора, програмите за детоксикация обикновено са с продължителност 3, 5 или 7 дни.

Присъединете се към уникално отстъпление за отслабване и йога в красивия Пукет, Тайланд, и изберете да направите положителна промяна в живота си.

Едно от многото огромни предимства на нашите високоинтензивни тренировки за отслабване е, че поради промяната на броя на повторенията тялото ви не се сблъсква с платото толкова лесно, колкото обикновено, като по този начин подобрява обучението и развитието ви.

Тренировъчната програма за фитнес и отслабване на Тайгър е уникално разработена, за да ви помогне да изгорите максимално количество мазнини.

Постигнете максималния си потенциал за отслабване с Unit 27 Phuket.

Как спазвате тайландската диета?

Традиционната диета в Тайланд включва цветни зеленчуци, морски дарове и месо, които се сервират с ориз или юфка и се подправят с билки и подправки като куркума, галангал, тайландски босилек и лимонова трева.

Фокусираме се върху фитнес обучението за трансформация на тялото и се стремим да предоставим най-висококачествените класове за отслабване и фитнес съоръжения в Пукет.

Защо да отседнете в Lifeco Phuket?

Предлагайки широка гама от програми за детоксикация, изцяло натурални терапии и процедури, The LifeCo Phuket предлага места за настаняване, където гостите могат да се насладят на разнообразни физически и духовни упражнения. Разположен на 1,2 км от плажа Най Тон, хотелът е заобиколен от буйна зеленина и езеро.

Повишава ли теглото ви тайландската храна?

Пърженият ориз и пад тай често се приготвят с по-голямо съдържание на бял ориз и оризова юфка в сравнение с другите съставки. Консумацията на твърде много рафинирани въглехидрати, като бял ориз и юфка, е свързана с увеличаване на теглото и с по-висок риск от диабет тип 2 и други заболявания ( 27 ).

С оглед на това предлагаме и множество първокласни съвети за фитнес, отслабване, кондициониране, обучение и хранене от нашите специализирани инструктори и треньори.

Макар че много типични програми за отслабване с висока интензивност включват разнообразни тренировъчни програми, обем и честота на тренировките, много малко от тях се фокусират по начина, по който го прави Unit 27, върху формата и честотата на тренировките, като по този начин се избягва развитието на лоши или неестествени навици, които могат да доведат до травми.

Това са нашите специализирани високоинтензивни тренировки за отслабване, докато сте в Пукет, Тайланд.

Защо трябва да пътувате до Тайланд за медицинско лечение?

Сравнително ниската цена на лечението, високият стандарт на грижите и идиличната среда за почивка и възстановяване - има какво да се желае в Тайланд, когато става въпрос за пътуване с медицински цели. През последните години хората започнаха да гледат към тази страна като към място за уелнес и здравни отстъпления.