Лекарите съветват хората, които спазват диета, да отслабват постепенно и да консумират много богата на омега-3 риба, плодове и зеленчуци, за да постигнат здравословно отслабване. След значителна загуба на тегло може да установите, че лицето ви изглежда по-старо и уморено поради загубата на обем.

Проучване показва, че отслабването може да направи човека по-възрастен, тъй като загубата на мазнини може да ускори процеса на стареене чрез издуване на бузите и вдлъбване на очите.

Как мога да подмладя тялото си?

С напредването на възрастта губите мускулен тонус. Един от най-добрите начини за сваляне на килограми и за поддържане на младежки вид са физическите упражнения. Вдигайте тежести, за да тонизирате мускулите, и се занимавайте с енергични дейности, за да придадете на кожата си младежки блясък. Упражненията могат да направят нещо повече от това да придадат на тялото ви по-младежки вид - те имат противостареещ ефект върху мозъка.

Отслабването може да премахне част от допълнителната закръгленост на бузите и челюстта, но възрастта все още е склонна да променя формата на лицето, казва д-р. Отслабването на лицето може да покаже повече бръчки, особено ако сте отслабнали много или сте отслабнали бързо.

Какво се случва с лицето ви, когато отслабнете?

Ако имате значително наднормено тегло, може би сте забелязали, че очите ви изглеждат по-малки, а челюстта - по-слабо изразена. Намаляването на теглото ще разшири очите ви и ще изостри профила ви. Недостатъкът на отслабването е, че бръчките могат да станат по-забележими, след като не са напомпани с допълнителни мазнини.

Въпреки че особено закръгленото лице може да ви накара да изглеждате по-млади като деца, задържането на излишните килограми с напредването на възрастта може да ви накара да изглеждате значително по-възрастни.

Факторът, който трябва да вземете предвид, когато се опитвате да разберете дали отслабването ще ви накара да изглеждате по-млади или по-възрастни, е настоящата ви възраст.

Като начало, когато отслабвате, губите мазнини в тялото и лицето си.

Има ли отпусната кожа, когато отслабнете?

Рейчъл изтъква, че коремът ѝ е преживял много, включително две бременности и наддаване на 100 килограма, така че, да, отпуснатата кожа може да се случи. Но тя подчертава, че други хора, които обмислят да отслабнат като нея, не трябва да се притесняват от тази част.

Откритията могат да доведат до усъвършенстване на технологията за лифтинг на лицето и да помогнат да се разбере защо много знаменитости изглеждат много по-възрастни, след като са намалили теглото си.

Какво се случва с тялото на жената след отслабване?

Ще забележите съществени промени, свързани със стареенето: увиснал врат, повече бръчки около очите, челото, устните и в близост до носа, както и цялостно изтощен вид. Тя определено е по-здрава, защото е отслабнала, но по-старият ѝ вид е компромис.

Да, отслабването ще ви накара да изглеждате по-млади, особено ако сте по-възрастни и с наднормено тегло.

Така че заместването на обема трябва да се използва в допълнение към хирургичните процедури, за да се пресъздаде младостта на лицето", казва д-р. Комбинацията може да направи голяма разлика във външния вид на лицето ви, а при някои хора тя може да има много по-драматичен ефект, като ви накара да изглеждате повече от четири години по-възрастни.

Променят ли се очите ви, когато отслабнете?

Трудно е да се каже, че тренировките са с твои снимки. Както виждате, очите на някои хора се променят, когато отслабнат, а на други - не. Аз свалих малко над 100 кг и все още имам качулка на очите.

Когато отслабнете, този вид се засилва и стареенето се ускорява", казва д-р Когато отслабнете, този вид се засилва и стареенето се ускорява.

След анализ на компютърните томографии на главата на 19 доброволци на средна възраст, направени с разлика от едно десетилетие, изследователите от Медицинския колеж на Уисконсин установяват, че загубата на тегло, вместо гравитацията, води до ускоряване на процеса на стареене, което кара хората да изглеждат по-възрастни.

Какво се случва с лицето на жената, когато отслабне?

Ще забележите съществени промени, свързани със стареенето: увиснал врат, повече бръчки около очите, челото, устните и в близост до носа, както и цялостно изтощен вид. Тя определено е по-здрава, защото е отслабнала, но по-старият ѝ вид е компромис. За да се противодейства на дефлацията от загубата на тегло, лицето може да се запълни отново.