Форум за отслабване с йод - Можете ли да отслабнете с йодни капки?
Йодните капки са често срещан избор на лекарите, които искат да помогнат при нарушения на щитовидната жлеза, а също и за намаляване на теглото. Могат ли хората да отслабнат с йод, ако нямат проблем или дефицит на щитовидната жлеза? По принцип не се препоръчва да приемате йод, ако нямате нужда да повишите нивата си.
Може ли недостигът на йод да причини мозъчни увреждания при бебетата?
Недостигът на йод е най-честата причина за заболяване на щитовидната жлеза и, ако е сериозен, може да доведе до трайно увреждане на мозъка и интелектуална недостатъчност при бебетата. Йодът е минерал, който се среща естествено в морската вода и почвата. Организмът се нуждае от йод, за да произвежда тиреоиден хормон в щитовидната жлеза.
Витамини, хранителни добавки и хранене: Започнах да приемам йодна добавка под формата на таблетка от водорасли на прах.
Дава допълнителен тласък за постигане на истинските цели за отслабване.
Колко често трябва да се приема йод? Приемайте това лекарство веднъж дневно в продължение на 10 дни, освен ако не е указано друго от здравните власти. Не приемайте повече от него и не го приемайте по-често от указаното. Приемането на повече от лекарството няма да Ви предпази по-добре и може да доведе до по-голяма вероятност за поява на нежелани реакции.
Помогнете ми да разгадая случая: много жени като мен откриват, че когато приемат йод, както казва д-р. Ако вината е в йодния дефицит, приемът на този минерал под формата на добавка би трябвало да свърши работа.Може ли йодът да ви помогне да отслабнете?
Пациентите са забелязали загуба на тегло. Един пациент, след като е приел четири таблетки йод, е загубил осем килограма от теглото си за 24 часа. Имаме пациенти, които отбелязват по-добра функция на червата. Пациенти, които са имали запек в продължение на повече от десет години, сега отбелязват ежедневно изхождане.
Келпът е един от най-добрите начини да увеличите приема на йод, особено ако имате проблеми с щитовидната жлеза и бързо наддавате на тегло.Имате ли недостиг на йод?
Важно е също така да се отбележи, че недостигът на селен, магнезий, витамин А, желязо и цинк ще влоши йодния дефицит. Един последен момент, който бих искал да си припомните днес, е, че нация с недостиг на йод има средно с 15 % по-ниско ниво на коефициент на интелигентност в сравнение с население, което има достатъчно йод.
Твърде много ли са 30 mg йод?
Но твърде много йод може да доведе до дисфункция на щитовидната жлеза. Асоциацията препоръчва да се избягват дневни добавки, съдържащи повече от 500 микрограма йод.
Въпреки че в западната култура йодният дефицит не се среща често, допълнителен йод трябва да се приема само след консултация с лекар. Йодът е важен за щитовидната жлеза, а щитовидната жлеза е важен регулатор на метаболизма. Какво се случва, ако в щитовидната жлеза няма йод? Щитовидната жлеза създава хормони за регулиране на метаболизма и клетъчната функция. Двата най-важни хормона - трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4) - се нуждаят от йод, за да се образуват. Без йод щитовидната жлеза произвежда недостатъчно тези хормони, което води до хипотиреоидизъм и други метаболитни нарушения.Може ли твърде много йод да доведе до увеличаване на теглото?
И обратното, прекаленото количество йод може да доведе до забавяне или дори спиране на производството на хормони от щитовидната жлеза при някои хора - обратният ефект на това, което много хора се надяват, че тези добавки ще направят за тях. Това може да доведе до наддаване на тегло и умора и да увеличи риска от сърдечносъдови заболявания, казва Липман.
Твърде многото или твърде малкото йод могат да причинят проблеми на хората, които са чувствителни към хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм.
Тялото ви се нуждае от йод, за да поддържа нормалните функции на органите.Йодът идва най-вече от културите, в които се отглеждат растенията, така че в месото и продуктите, които се отглеждат в богати на йод почви, има повече йод.
Можете да намерите йод в готварската сол, както и в яйцата, но мнозина откриват, че при недостиг трябва да приемат хранителни добавки, за да набавят необходимото количество йод в организма си.
Може ли твърде много йод да предизвика висок TSH?
С други думи, човекът ще има високи нива на TSH, но нивата на хормоните на щитовидната жлеза ще са нормални. Излагането на високи дози йод обаче също може да доведе до хипотиреоидизъм, без да включва автоимунитет, и това хипотиреоидно състояние обикновено е временно. Риск № 3: Големите дози йод могат да предизвикат хипертиреоидизъм.
Ако не можете да отслабнете, въпреки че правите всичко правилно, може би имате ниско съдържание на йод - минерал, който е от съществено значение за здравословния метаболизъм.
Може ли йодът да се приема ежедневно?
Когато се приема през устата: Йодът вероятно е безопасен за повечето хора, когато се приема в дози, по-малки от 1100 mcg дневно. Големи количества или продължителна употреба на йод вероятно са опасни. Възрастните трябва да избягват продължителна употреба на по-високи дози без подходящо медицинско наблюдение.
Въпреки че е важно да приемате достатъчно йод в храната си, много хора не осъзнават, че страдат от недостиг на йод.Йодът влияе пряко върху функциите на щитовидната жлеза, така че ако не сваляте килограми, въпреки че тренирате и лесно напълнявате, може би имате проблем, при който щитовидната жлеза не задейства правилно метаболизма ви.
Какви са причините за нарушенията на щитовидната жлеза?
Когато в хранителния режим липсват важни витамини и минерали като йод и селен, рискът от нарушения на щитовидната жлеза се увеличава. Синдромът на пропускливите черва е друга причина за нарушения в работата на щитовидната жлеза, тъй като нездравите черва често означават повече недостиг на хранителни вещества и по-висока автоимунна активност в организма.
Какви са ползите от приема на йод?
Най-важната роля на йода е да осигурява правилното функциониране на щитовидната жлеза. Той помага да се регулира производството на хормоните на щитовидната жлеза тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Набавянето на достатъчно йод е от съществено значение за предотвратяване на ниско производство на хормони на щитовидната жлеза и хипотиреоидизъм.
При правилно функционираща щитовидна жлеза много хора намаляват теглото си по естествен начин само чрез увеличаване на приема на йод.Има ли такова нещо като твърде много йод?
Справям се добре с 12,5 mg йод или по-малко. Уау, така че твърде много йод може да бъде проблем за щитовидната жлеза. Аз нямам щитовидна жлеза, отстранена преди 12 години от гуша с клетки на Хъртъл, и оттогава живея в лежанката си.
Йод и мултивитамин Здравейте, Исках да попитам дали йодът в ежедневния ми мултивитамин/мултиминерал не е много добър източник на йод в сравнение с йода на Лугол.
Все още ли йодът се пази в тъмните векове?
През последните 60 години след Втората световна война незаменимият елемент йод е останал в тъмните векове.
Въпреки че не е пряко свързан с отслабването, йодните капки могат да ви помогнат, ако имате проблеми с изсушаването на кожата и чупливостта на косата.Как се предотвратява йодният дефицит при децата?
Как да предотвратите йодния дефицит? Повечето хора могат да си набавят достатъчно йод, като консумират богати на йод храни, например морски дарове. Можете да използвате малки количества йодирана сол и да ядете пакетиран хляб, за да увеличите количеството йод в диетата си.
Повишава ли теглото ви йодът?
Приемането на йод е лесен начин да увеличите тези функции и да произвеждате повече хормони, които ще стимулират тялото ви да метаболизира по-бързо. Необяснимите промени в теглото са най-честият признак за разстройство на щитовидната жлеза. Повишаването на теглото обикновено се причинява от ниските нива на хормоните чрез хипотиреоидизъм.
Защо този лекар не е виждал йоден дефицит в продължение на осем години?
Причината този лекар да не е забелязал йоден дефицит в продължение на осем години е, че не го е изследвал. И разбира се, той споменава и мита за солта. Йодирането на солта е обявено за първото чудо на общественото здраве. Въпреки това йодираната сол не е достатъчна за задоволяване на нуждите на организма от йод, особено в нашата токсична среда.
След приема на йод пациентите описват ярки сънища, разсеяна депресия, липса на студени крайници, повече енергия и по-малко умора. Увеличаване на теглото Увеличаването на теглото може да бъде симптом на недостатъчно активна щитовидна жлеза и недостиг на йод. Трапезната сол може да спомогне за балансиране на нивата на йод в кръвта, но сега, когато приемът на сол е намален, се увеличават случаите на йоден дефицит. Много модни диети и гладувания твърдят, че йодните капки могат да ви помогнат да увеличите загубата на тегло, но това може да доведе и до по-голяма умора и повече проблеми с щитовидната жлеза.Какви са симптомите на високо съдържание на йод?
Високият прием на йод може да причини възпаление на щитовидната жлеза и рак на щитовидната жлеза. Приемането на много голяма доза йод (например няколко грама) може да причини парене в устата, гърлото и стомаха, треска, болки в стомаха, гадене, повръщане, диария, слаб пулс и кома.
Каква е историята на йода? Първата част от тази поредица е посветена на историята на йода от откриването му до неговата същност, като обхваща период от 100 години. Откриването на стабилните халогениди - хлорид, йодид, бромид и флуорид - изглежда е френско начинание.Можете да приемате и йодни добавки, за да подпомогнете загубата на тегло за период от няколко седмици.
Каква е истината за йода и хипотиреоидизма?
Цялата негативна "шумотевица" по отношение на йода е любопитно, че се основава само на ЕДИН основен изследователски документ. "Ефектът на Волф-Чайков" е изследване, публикувано през 1948 г. в Bekeley, в което се твърди, че дневните дози йод над 0,2 mg/L причиняват хипотиреоидизъм при хората.
Какво представлява йодният дефицит?
Йодният дефицит е недостиг на йод в организма на човека. Нуждаете се от необходимото количество йод за обмяната на веществата и за здравословното функциониране на щитовидната жлеза. Недостигът на йод е най-честата причина за заболяване на щитовидната жлеза и, ако е сериозен, може да причини трайно увреждане на мозъка и интелектуална недостатъчност при бебетата.
Здравето на щитовидната ви жлеза зависи от правилните нива на йод, за да функционира правилно.Може ли приемът на йод да ви помогне да отслабнете?
С помощта на йодна добавка можете да стимулирате хормоните на щитовидната жлеза и да подсилите функцията на имунната система поради антибактериалното ѝ въздействие върху човешкия организъм. При правилно работеща щитовидна жлеза много хора отслабват по естествен начин само чрез увеличаване на приема на йод.
Какво се случи с йода през последните 50 години?
През последните 50 години йодът е силно демонизиран от медицинската общност, до степен да се създаде феноменът "йодофобия"! Не съм привърженик на теориите на конспирацията, но това, което се случи с йода през последния половин век, наистина ме кара да се замисля. Цялата негативна "шумотевица" по отношение на йода любопитно се основава само на ЕДИН основен изследователски документ.
Какво се случва, ако приемате йод всеки ден?
Може ли йодът да бъде вреден? Да, ако го приемате твърде много. Високите нива на йод могат да причинят някои от същите симптоми като йодния дефицит, включително гуша (уголемена щитовидна жлеза). Високият прием на йод може да причини и възпаление на щитовидната жлеза и рак на щитовидната жлеза.
Следователно йодът за отслабване е от съществено значение за правилното отслабване.
Комбинацията от ежедневни упражнения и здравословни нива на йод е решението, което действително ще ви помогне да свалите излишните килограми. Развитието на хората ще зависи от количеството йод в торса, поради което детоксадинът може да помогне на хората да поддържат здравното си осигуряване и здравословното намаляване на теглото.Прекалено много ли са 50 mg йод?
Асоциацията препоръчва да се избягват дневни добавки, съдържащи повече от 500 микрограма йод. Много добавки с йод, калиев йодид и водорасли съдържат количества йод, които са до няколко хиляди пъти по-високи от дневната допустима горна граница от 1100 микрограма на ден, отбелязват те.
Какво се случва, ако приемате йод, но нямате нужда от него? Хипотиреоидизъм. Един от най-честите резултати от ниското съдържание на йод е, че щитовидната жлеза не може да произвежда достатъчно хормон на щитовидната жлеза - състояние, наречено хипотиреоидизъм. Това може да доведе до възпаление на жлезата и до появата на гуша, но не винаги. Може също така да изтъни косата ви, да изсуши кожата ви и да ви накара да се чувствате студени, уморени, със запек и депресирани.Недостигът на йод може да доведе до кисти на гърдата, рак на гърдата и редица други проблеми, включително: Синдром на хроничната умора.
Защо йодът е важен за щитовидната жлеза?
Йодът е основен елемент Щитовидната жлеза създава хормони, които регулират метаболизма и клетъчната функция. За образуването на двата най-важни хормона - трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4) - е необходим йод. Без йод щитовидната жлеза произвежда недостатъчно тези хормони, което води до хипотиреоидизъм и други метаболитни нарушения.
Недостигът на йод може да предизвика промени в щитовидната жлеза, които да доведат до влошен метаболизъм и други проблеми с теглото. За колко време действа йодът? Ефектът от това лечение върху щитовидната жлеза обикновено се проявява за период между един и три месеца. Максималната полза настъпва три до шест месеца след лечението.
.... this is a magazine style pullquote .... 