Реално погледнато (тъй като Майкъл Фелпс беше използван като пример), като се има предвид физическата активност на Гоку, не изглежда да има нещо нередно в това, което Гоку яде. От друга страна, начинът, по който се храни, оставя много да се желае, въпреки че си представям, че това е така само заради комедийната стойност.
Планирайте диетата Не бихте могли да се сдобиете с разкъсано тяло, без да коригирате диетата си и плана за хранене.
Едно от най-смущаващите неща, които някога е правил, е да яде свинско пред най-великата свиня във вселената - Улонг. Целият разрив с Гоку е доста безумен.
"Сайяните са раса на воините, затова стареенето им се забавя, щом достигнат възраст, подходяща за водене на битки, и те запазват голяма сила дълго време. Въпреки това продължителността на живота им не е много по-различна от тази на земляните и когато достигнат определена възраст, те бързо стават слаби", казва Торияма (чрез Kanzenshuu).
Редове в рамката на вратата (3 серии, 12 повторения) Тренировъчна програма за Тор В тази тренировъчна програма за Тор Амел изпълнява общо 9 упражнения със средно 3 серии и 20 повторения. Могат ли сайяните да ядат? Сайяните ядат и харесват почти всичко, и то буквално като чудовища. Въпреки че Гоку е склонен да се обучава в капсула на времето, където може да тренира с години, а в реалния свят тези години ще се равняват на един ден.Можете да се разхубавите и да намалите телесните мазнини като Гоку, за да постигнете фитнес целите си и да се почувствате като супергерой.
Тази тренировка ще се различава много от това, което виждате да прави Гоку в сериала, тъй като тренировките на Гоку в сериала няма да ви дадат тялото (или впечатляващите физически качества), което има Гоку! Както винаги, тренировката определя силата и ефективността ни, но диетата ни определя размера и формата ни.
Много Ramen ... duh. Всичко, което могат.
Диета на Гоку Дискусия за целия франчайз в общ (мета) смисъл, включително аспекти като: производство, тенденции, стоки, фенска култура и други.Kakarotto) е главният герой от метасериите Dragon Ball. Първоначално се смята, че Гоку е сайянско момче, изпратено да унищожи Земята още като бебе, но по-късно се оказва, че това не е така.
Гоку обича да се бие със своя приятел/съперник Вегета, който е почти равностоен на Гоку, що се отнася до силите му.
Телепортация: С помощта на мигновеното предаване, което Гоку научава от ярдратите, той може да пътува из цели вселени, като се придържа към показанията на енергията. Регенерация: Гоку демонстрира свръхчовешко изцеление по време на метасериите, включително когато сърцето му някак си се рестартира, след като е спряно от крал Пиколо.
Така че, ако и вие искате да тренирате като супер сайян и искате да научите тренировката на Гоку, продължавайте да четете. Тази тренировка ще бъде предназначена да ви даде естетиката на тялото и приблизителния човешки еквивалент на Гоку.Яде ли Гоку месо? Гоку яде много месо, преди да влезе в стаята на духа и времето с Гохан и веднага след като я напуска. Да, 3 г протеин за всяка от тези купички, които вдишва.
Както може да се очаква, диетата и тренировъчният план на Крис Хемсуърт за "Тор" не са за хора със слаби сърца. Този хранителен режим намалява хормона на глада и помага на пациента да отслабне по-бързо.Истината е, че Гоку всъщност е само метър и деветдесет. Въпреки че определено е по-висок от средностатистическия японец, който е основната база за сравнение на Торияма при създаването на Гоку, той все пак е по-нисък в сравнение с други герои. Главният западен колега на Гоку, Супермен, например, е висок метър и осемдесет.
За да се биеш като Гоку, трябва да тренираш колкото можеш повече, а след това да си почиваш. Обмислете възможността да тренирате по 1 час 3 до 4 пъти седмично, за предпочитане с един ден почивка между тях. Можете да тренирате до 6 дни в седмицата с 1 ден почивка.
Dragon Ball Super завършва четири години след събитията от скока във времето, което прави Гоку физически на 31 години, а хронологически - на 38. Заедно с това трябва да отбележите, че показаната тренировъчна програма е различна от тази, която прави Гоку в сериала, защото неговата тренировка няма да ви даде тялото, от което се нуждаете.Това определено е една от най-удобните и полезни сили на Гоку и дори никога да не я използва, за да спечели предимство в битка, тя позволява на него и приятелите му да спасят безброй животи в хода на поредицата. 4. Двоен драконов изстрел Гоку използва вълната Камехамеха по много креативни начини в хода на Dragon Ball.
При спазване на хранителния режим, препоръчан от д-р Новзарадан, рискът се свежда до минимум.
Като се има предвид, че Гоку е главният герой на Dragon Ball, е разбираемо, че някои неща за героя може да нямат смисъл. Въпреки че той със сигурност не е единственият герой, който няма смисъл, като се има предвид, че други герои като Вегета също имат своите недостатъци, може да се твърди, че Гоку може да има повече недостатъци от всеки друг.
Този диетичен план е предназначен да помогне на хората с наднормено тегло над 600 паунда (270 кг), тъй като медицинската процедура крие много рискове за живота на пациента.
Самият Гоку тренира шест дни в седмицата и набляга на вдигането на тежести, като добавя кардио упражнения и каланетика.
Разделихме този тренировъчен план на 3 отделни процедури: тренировки с тежести, гравитационни тренировки и смесени бойни изкуства.
Може би имат безумно висок метаболизъм, за който трябва да ядат много, за да го поддържат. Има супергерои извън мангата, които са почти същите - на ум идва Флаш. Енергийните нужди на телата им са огромни, така че високият метаболизъм им позволява да превръщат храната си в енергия по-бързо.
Известното предизвикателство на Гоку "10 000 лицеви опори" има за цел да изтласка Сайянския воин отвъд всички негови граници. Започнете с малко, удвоете го и продължавайте да го удвоявате, докато не достигнете граница, която можете да наречете цел за преодоляване. Стигнете до колкото се може повече места пеша за един ден (или седмица).
След като натрупва повече от 1000 килограма заради ужасната си диета, семейството и приятелите му принуждават Гоку да се подложи на мъчителен план за отслабване, преди да издъхне!Гоку използва комбинация от тренировки с тежести, кардио, смесени бойни изкуства и упражнения за каланетика в Dragon Ball Z. Гоку използва машината за първи път в космическия си кораб, където го виждаме да изпълнява редица упражнения за каланетика.
Клетка започва да бие Гоку и той няма друг избор, освен да го приеме.Причината за толкова големия апетит е, че Гоку има луд метаболизъм, най-вероятно за да си осигури енергията, необходима за поддържане на естествената му сила и мощ. С едно сядане Гоку може да изяде храна, достатъчна за изхранването на цяло семейство, и пак да поиска секунди.
Има ли сили, за които не знаехте, че Гоку има? Разбира се, много зависи от това дали те са действително канонични, но ние включваме всички случаи, в които Гоку е показал способност, за която не сме знаели, че е способен. И така, като започнем от Dragon Ball и стигнем до Dragon Ball GT, ето 15 свръхспособности, които не сте знаели, че Гоку притежава.Важно е да се отбележи, че тренировките ви може да се различават от тези на Гоку, защото може да се наложи да отслабнете или да качите килограми, за да постигнете подобна физика.
Това е тема, която се повдига доста често в Dragon Ball GT, до момента, в който Гоку се скрива, за да избегне инжекция. Макар да е глупаво някой толкова силен и безстрашен като Гоку да страда от фобия от игли, това е глупост, която е напълно логична за Dragon Ball.
Телата на сайяните са естествено по-плътни и по-здрави от човешките. Те започват на планетата Вегета, чиято гравитация е десет пъти по-силна от земната.
Така че не правете само няколко серии с дъмбели във фитнеса, а застанете под щангата и правете тежки клекове, мъртва тяга, преса над глава, лежанка, фермерска разходка, гребане и т.н.Въпреки това, откакто е роден, Гоку не е тренирал нищо друго освен бойни изкуства, както видяхме в първата серия на Dragon Ball, където той дори не можеше да лети или да се превърне в супер сайян.
Можете да следвате тренировката на Гоку, но трябва да проверите плана, за да можете да го изпълните веднага.
С всичко, което научихме дотук, е ясно, че сайяните са много, много по-яки, отколкото ние, слабите хора, някога ще бъдем. Ето и последното нещо, което ще ни накара да се горчим, че сме се родили обикновени стари земляни: техният метаболизъм напълно им пречи да напълнеят някога.
Гоку се сражава с Черния, който използва боен робот, и го убива, побеждавайки цялата армия и събирайки шест от Драконовите топки. Когато Гоку напуска базата, той вижда всичките си приятели пред нея, готови да му помогнат, но Гоку им казва, че вече ги е победил, с което изненадва всички.
Голямото им хранене е биологично необходимо, за да им даде необходимата енергия за борба. Когато Гоку изяжда няколко дузини ястия за половин час, всичко това е, за да му даде необходимия тласък на силата. Обзалагам се, че повечето фенове не са смятали, че е вложена толкова логика/мисъл, колкото е - никога не подценявайте Dragon Ball.
Не мисля, че Гоку яде много (ако изобщо яде) нездравословна храна, но да, не е толкова изненадващо, че яде толкова много. При това дори другите герои, които понякога са също толкова силни или по-силни от Гоку, са изненадани от това колко много яде, така че може би сайяните имат естествено по-бърз метаболизъм!
Сега има много тренировки, които Гоку прави и които понякога включват тренировки с тежести, много храна, много медитация и, разбира се, любимата му битка много.
Уебсайт за фитнес, който ви създава тренировъчни програми за знаменитости, супергерои, анимета и герои и планове за хранене, за да ви помогне да поддържате трансформацията си.
Тренировка за изгаряне на мазнини у дома Алпинистът е хардкор упражнение, което работи с почти всички мускули на тялото ви, включително сухожилия, квадрицепси, телета, бицепси, гърди, трицепси, рамене, коремни мускули и хип-абдуктори.
Тази тренировка ще се различава много от това, което виждате да прави Гоку в сериала, тъй като тренировките на Гоку в сериала няма да ви дадат тялото (или впечатляващите физически качества), което има Гоку!