Програма за отслабване на Kaiser Optifast - Какво включват програмите за отслабване?

Най-успешните програми предлагат някаква комбинация от модификация на поведението, удобство, готвене и планиране на менюто, управление на начина на живот, мотивация, съвети за хранене, ежедневни планове за упражнения, бавно и стабилно отслабване, силна подкрепа и поддържане на теглото.

Много планове и продукти предлагат бърза загуба на тегло, но задържането на теглото се оказва по-голямото предизвикателство. Предишните проучвания на програмите за калорична диета на Кайзер Медикъл Уелс обикновено са имали сравнителна група и често са били в рамките на рандомизирано клинично проучване. Този блог проследява напредъка ми в шестнайсетседмичната програма на Кайзер за управление на теглото "Optifast".

Търся съвети, мотивация, разбиране на тази програма за отслабване на Кайзер/Оптифаст, на която съм.

Какво ядете за вечеря, докато сте на Optifast?

- Вечеря - една пилешка супа Optifast с една чаша задушени зеленчуци и една порция (120 г за жени и 210 г за мъже) постно говеждо, телешко, свинско, агнешко, риба или пилешки гърди.

Целият персонал на програмата трябва да е обучен и да има опит в подпомагането на хора със здравословно намаляване на теглото.

Какво представлява диетата Optifast?

Optifast е нискокалорична диета и програма за промяна на поведението. По време на фаза 1, наречена активно отслабване, избирате продукти Optifast за всички хранения. Ще приемате общо от 800 до 1000 калории дневно. Началната фаза обикновено продължава 12 седмици, през които се очаква бърза загуба на тегло.

Optifast е програма за отслабване, която се опитва да включи здравословен начин на живот, като хранителни добавки, заместители на храната, медицински клиники и др.

Хранително балансираният заместител на храната е от съществено значение за поддържане на безопасността и здравето ви по време на бързото отслабване.

Специалистите по отслабване на Kaiser Permanente работят с вас, за да ви помогнат да постигнете целите си, докато други членове на програмата ви подкрепят.

Какво представлява виртуалната програма за управление на теглото?

Виртуална програма за управление на теглото от Kaiser Permanente TransforMe е всеобхватна виртуална програма за управление на теглото под медицински контрол на Kaiser Permanente, предназначена да ви помогне да контролирате теглото си.

Какво представлява трансформирането от Kaiser Permanente?

Добре дошли в TransforMe. TransforMe е всеобхватна виртуална програма за управление на теглото под медицински контрол на Kaiser Permanente, предназначена да ви помогне да поемете контрола върху теглото си. TransforMe променя ситуацията, ако сте с поне 40 килограма наднормено тегло и сте се борили с модни диети/планове за отслабване, които не са създадени за дълъг период от време.

Безопасен ли е Optifast?

Продуктите OPTIFAST® VLCD™ съдържат въглехидрати, мастни киселини и протеини, които помагат за запазване на чистата телесна маса, докато губите мастните си запаси. Те съдържат също така витамини и минерали, за да се гарантира, че получавате всички необходими хранителни вещества за безопасна и здравословна диета с ограничени калории.

Колко килограма ще сваля с Optifast®?

Пациентите на OPTIFAST ®, които активно участват в 26-седмична програма, обикновено губят около 30 кг и поддържат приблизително 25 кг загуба на тегло през първата година. В отделно проучване пациентите на OPTIFAST ® поддържат средна загуба на тегло от приблизително 19 кг. след 2 години и 15 кг. след 3 години от началото на програмата.

Какво представлява план за частично заместване на храната? Планът за частично заместване на храната е опростен подход към отслабването. Заместването на хранене е напитка или бар, който се използва вместо хранене. Използването на тези продукти е един от начините да се контролират калориите и да се насърчи загубата на тегло. Хранене в движение - информираността за калориите е от ключово значение, когато се храните навън. Покрива ли се програмата Optifast от застраховка? От пациентите се изисква да заплащат хранителните продукти OPTIFAST, а седмичните посещения на OPTIFAST в New Horizon в повечето случаи се покриват от застраховката. Нашите пациенти с OPTIFAST са постигнали голям успех. Пациентите трябва да се класират за програмата за отслабване OPTIFAST, като отговарят на определени физически критерии.

Какво представлява програмата Optifast®?

Програмата OPTIFAST® генерира два пъти по-голяма загуба на тегло и по-високи нива на клинично значима загуба на тегло в сравнение с програма, базирана на храна с намалено съдържание на калории.+ +Модифицирана версия на диетата на Програмата за превенция на диабета (DPP).

Всички лечения ли се покриват от Kaiser Permanente?

Не всички описани лечения или услуги са покрити ползи за членовете на Кайзер Перманенте или се предлагат като услуги от Кайзер Перманенте. За списък на покритите обезщетения, моля, направете справка с вашето Удостоверение за покритие или Обобщено описание на плана. За препоръчани лечения, моля, консултирайте се с Вашия доставчик на здравни услуги.

Колко тегло може да се свали с Optifast?

Хората, които следват програмата OPTIFAST, обикновено приемат между 800 и 120 калории на ден. Загубата на тегло е средно около 3 килограма седмично при жените и до 5 килограма седмично при мъжете. Средната загуба на тегло на хората, участващи в програмата OPTIFAST, е над 50 килограма.

Нашата медицинска програма за контрол на теглото в Северна Калифорния използва заместители на храната, тъй като те предлагат на участниците ефективен начин за бързо и безопасно отслабване. Optifast hp готов за пиене шейк нашата програма kaiser permanente s al управление на теглото трансформира нашата програма kaiser permanente s al управление на теглото.

Пациентите трябва да продължат да посещават сесии за подкрепа, за да им се помогне да поддържат загубата на тегло и да управляват теглото си в дългосрочен план.

Колко килограма можете да свалите с програмата за контрол на теглото на Kaiser Permanente?

Шейковете, супите и баровете осигуряват пълноценно хранене и са доказали, че спомагат за намаляване на теглото средно с 1 до 3 килограма седмично. 1 Над 22 000 пациенти в Северна Калифорния са започнали Медицинската програма за управление на теглото на Кайзер Перманенте. Средната загуба на тегло е 46,6 килограма.

Има ли Kaiser приложение за отслабване?

Опитайте MyFitnessPal или друго приложение. Научете повече за това как да спазвате хранителния режим. Използвайте личен план за действие, който да ви помогне да постигнете целите си. Ако сте член на Kaiser Permanente Northwest, разгледайте Smart Patients (Интелигентни пациенти).

Optifast е план за отслабване, при който внимателно се наблюдава и оценява напредъкът в подобряването на здравето и емоционалното благополучие.

Многоцентрово оценяване на собствена програма за намаляване на теглото за лечение на изразено затлъстяване.

Колко можете да отслабнете с Optifast за 2 седмици?

Програмата OPTIFAST VLCD може да помогне на пациентите да постигнат значителна и бърза загуба на тегло 4. Средно пациентите постигат загуба на тегло от 1,5-2,5 кг/седмица 2.

TransforMe е всеобхватна виртуална програма за управление на теглото под медицински контрол на Kaiser Permanente, предназначена да ви помогне да поемете контрола върху теглото си.

Нашата цялостна програма за отслабване съдържа множество компоненти, включително медицинска, хранителна и поведенческа подкрепа, за да ви помогне да отслабнете и да подобрите здравето си.

Покрива ли здравният план услугите, предоставяни от Kaiser?

Kaiser Foundation Health Plan, Inc. ("Здравен план"), а болниците на Kaiser Foundation могат да получат компенсация за предоставяне на помещения и/или друга подкрепа във връзка с тези услуги. Тези услуги нямат за цел да заместят каквито и да било покрити услуги в рамките на Здравния план. Ако сте член на Здравен план, моля, проверете вашето доказателство за покритие.

Защо Kaiser Permanente използва заместители на храната? Нашата медицинска програма за контрол на теглото в Северна Калифорния използва заместители на храната, тъй като те предлагат на участниците ефективен начин за бързо и безопасно отслабване. Първата фаза на Медицинската програма за управление на теглото на Кайзер Перманенте - фазата на активно отслабване - включва пълно заместване на храната. Програмата включва 3 ключови фази, предназначени да помогнат на пациентите да отслабнат, като им помогнат да променят отношението си към храната и храненето. Всеки, който е опитвал диети или планове за отслабване, знае твърде добре, че постигането на дългосрочен успех може да се окаже трудна задача.

Защо заместители на хранене?

Защо заместители на храната? Нашата медицинска програма за управление на теглото в Северна Калифорния използва заместители на храната, защото те предлагат на участниците ефективен начин за насърчаване на бързо и безопасно отслабване. Първата фаза на Медицинската програма за управление на теглото на Кайзер Перманенте - фазата на активно отслабване - включва пълно заместване на храненията.

Включването на активността в програмата за намаляване на теглото води до по-голям успех.

Вижте "Медицинско управление на теглото" за информация относно бариатричната хирургия и лекарствата за намаляване на теглото.

Numetra е програма и продуктова линия за управление на теглото, която е разработена в резултат на цялостен преглед на последните академични изследвания. Практическо приложение на цялостна програма за управление на теглото при пациенти със и без метаболитен синдром. NutriSystem предлага програма за управление на теглото и хранене, която доставя готови храни до вратата ви, което улеснява избора на здравословни ястия. Мога ли да приемам Optifast самостоятелно? Програмата Optifast е предназначена за хора с индекс на телесна маса (ИТМ) над 30 или за хора със здравословни проблеми, свързани с теглото, които имат ИТМ над 28.

В допълнение към загубата на тегло, пациентите наблюдават цялостно подобряване на здравето си, включително понижаване на кръвното налягане и холестерола, контрол на диабета и облекчаване на болките в ставите.

Какво е сравнимо с Optifast?

Medifast и Ideal Protein са подобни на Optifast и насърчават загубата на тегло чрез оптимални протеинови и нискокалорични хранителни режими.

Втората и третата стъпка на Medifast и Optifast са възобновяване на храненето и поддържане на загубата на тегло.

Промяна на глюкозата, кръвното налягане и холестерола при намаляване на теглото при пациенти с медицинско затлъстяване. Базирана на доказателства оценка на предоперативната загуба на тегло в бариатричната хирургия. Как Kaiser Permanente може да ми помогне да отслабна? Вашият екип от медицински специалисти и специалисти по отслабване на Kaiser Permanente ще бъде на разположение, за да следи вашето здраве и напредък. Това включва периодични прегледи и лабораторни изследвания. За да ви помогнем да отслабнете бързо и безопасно, нашата програма включва продукти за заместване на храната OPTIFAST ® и Robard.

Ще плати ли Kaiser за Weight Watchers?

Всички служители и членове на техните семейства, в зависимост от това дали отговарят на условията, могат да се възползват от възстановяване на разходите в размер от 50% до 100%. Свържете се с Центъра за обслужване на човешки ресурси на Kaiser Permanente за подробности на телефон 877-457-4772.

Наистина ли Optifast действа?

Диетата Optifast наистина работи. Диетата се състои основно в това, че ядете храни, в които има optifast, така че да свалите желаното тегло наистина бързо.